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腳后跟受傷怎么快好？

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腳后跟受傷怎么快好？

腳跟損傷通常是指腳跟損傷，可能是閉合性軟組織損傷，也可能是開放性損傷、骨關(guān)節(jié)脫位或骨折。建議進(jìn)行物理和藥物治療，必要時考慮手術(shù)治療，以促進(jìn)受影響部位的恢復(fù)。

1、閉合軟組織損傷：如果腳跟受到?jīng)_擊或擠壓，或踝關(guān)節(jié)活動超過正常范圍或扭傷，可能會造成局部閉合軟組織損傷。發(fā)病后的主要癥狀是腳跟疼痛、局部腫脹、跛行或功能障礙。如果皮下毛細(xì)血管破裂，也可能形成皮下淤青或血腫。急性發(fā)作期可通過局部加壓包扎、冰敷、手法治療等物理治療來緩解。如果疼痛不耐受，也可以考慮局部鎮(zhèn)痛、活血化瘀藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、消腫止痛酊、麝香活血化瘀膏、疼痛寧膏等。

2、開發(fā)性創(chuàng)傷：如果尖銳物體直接刺入足跟，或摔倒擦傷等，會造成開放性創(chuàng)傷。主要癥狀為局部傷口形成、出血、腫脹、劇烈疼痛等。急性期應(yīng)及時清創(chuàng)，局部涂抹過氧化氫溶液、碘伏溶液等消毒藥物，并就醫(yī)。如有必要，應(yīng)進(jìn)行患處縫合治療和破傷風(fēng)疫苗接種。同時，我們也可以按照醫(yī)生的建議口服抗生素和鎮(zhèn)痛藥，如阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、布洛芬緩釋片等。

3、踝關(guān)節(jié)脫位或骨折：腳部受到撞擊或擠壓，或踝關(guān)節(jié)扭傷，也可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)脫位或骨折。這兩種骨關(guān)節(jié)損傷癥狀基本相同，表現(xiàn)為腳跟疼痛、行走不正常、關(guān)節(jié)腫脹、瘀傷等，嚴(yán)重時可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。若脫位或骨折不嚴(yán)重，可先考慮手法復(fù)位、石膏或支具外固定治療。若病情較嚴(yán)重，不能復(fù)位治療，可考慮手術(shù)內(nèi)固定治療。

腳跟創(chuàng)傷的嚴(yán)重程度不同，具體治療方案也不同。建議局部創(chuàng)傷后盡快就醫(yī)，結(jié)合實際體征判斷病情，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方案。在相關(guān)疾病的治療過程中，應(yīng)加強(qiáng)個人生活護(hù)理，如避免短期劇烈運動、多吃含蛋白質(zhì)和維生素的食物、定期復(fù)查等。

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