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孕期反應(yīng)：了解恥骨疼痛原因及調(diào)理方法

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關(guān)鍵詞： #疼痛 #恥骨

女性在懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些孕期反應(yīng)，比如孕吐、恥骨疼痛等，孕吐在日常飲食中可以調(diào)節(jié)，恥骨疼痛的出現(xiàn)，恥骨出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣質(zhì)或更換合適的床墊慢慢就能得到緩解，當(dāng)然，有些女性對(duì)恥骨的位置一無(wú)所知，那么恥骨在哪里?

恥骨位于女性兩腿之間的小腹下方，在懷孕期間，由于胎兒逐漸增大，部分女性會(huì)感到恥骨疼痛，這種癥狀主要是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/129279.html" target="_blank">缺鈣或者是日常生活中坐姿不當(dāng)引起的，建議在這段時(shí)間內(nèi)調(diào)整姿勢(shì)，并使用舒適的床墊，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，慢慢就能得到緩解。

在懷孕期間，女性身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，因?yàn)樘褐饾u增大，有些女性會(huì)出現(xiàn)身體局部疼痛或無(wú)法安然入睡的癥狀，這段時(shí)間女性要有良好的心態(tài)，不能過(guò)分緊張煩躁，要適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)。

但如果女性在懷孕期間有嚴(yán)重的疼痛和活動(dòng)困難，就要注意了，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，看看有沒(méi)有其他問(wèn)題引起這種情況，因?yàn)樵趹言衅陂g，女性不推薦使用藥物，所以要及時(shí)就醫(yī)。

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