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怎樣緩解恥骨疼痛，可以平時(shí)多注意休息，再是不能長時(shí)間站立，同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑緩解。懷孕后期胎兒增大，子宮增大加上胎先露下降以后，可以出現(xiàn)壓迫恥骨聯(lián)合，可以導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離可以引起恥骨部位疼痛等。需要平時(shí)多注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長時(shí)間站立。