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腹直肌檢查是怎么檢查

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腹直肌檢查的主要的方法是體檢。腹直肌檢查時，患者處平臥位，患者做仰臥起坐的動作，醫(yī)生將手指放在患者腹壁正中測量直肌分離的距離，如果伸入距離超過一個指尖，那么提示患者有腹直肌分離；患者也可以通過腹部CT平掃、B超的檢測手段檢查是否有腹直肌分離。

對于腹直肌分離的患者，可以進(jìn)行腹直肌分離腹壁重建術(shù)、運動、飲食調(diào)理來修復(fù)腹直肌，具體如下：

1、腹直肌分離腹壁重建術(shù)：對于產(chǎn)后2年以上分離寬度仍大于3指患者可以在醫(yī)生建議下進(jìn)行腹直肌分離腹壁重建術(shù)來緩解癥狀。

2、運動：患者可以進(jìn)行仰臥起坐、平板支撐、腹式呼吸等運動。

3、飲食調(diào)理：患者可以多吃高蛋白的食物，多食新鮮蔬菜，患者還應(yīng)該少食多餐，不吃辛辣刺激、生冷的食物。

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