新生兒寶寶睡覺不踏實(shí)
兒科編輯
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嬰兒總是睡眠不穩(wěn)定，總是睡眠淺，這是怎么回事？嬰兒睡眠不穩(wěn)定，母親不可避免地?fù)?dān)心嬰兒是不舒服還是生病。事實(shí)上，大多數(shù)嬰兒睡眠不穩(wěn)定是由于護(hù)理不當(dāng)造成的。下面的小編將向母親們解釋。
1、吃得太飽肚子不舒服，或者餓了
如果嬰兒偶爾或有一天突然睡眠不穩(wěn)定，母親首先要考慮的是嬰兒是否吃得太飽，或者吃得不夠餓。吃得太飽，腹脹不舒服；吃得不夠飽，餓，嬰兒會哭。
治療方法：提倡按需喂養(yǎng)新生兒，母親應(yīng)注意嬰兒的食物攝入量，不要突然給嬰兒吃太多，也不要讓他餓。
2、尿布濕了
假如寶寶哭了，很困也不肯睡覺，媽媽要看寶寶是不是尿濕了。
治療方法：新手家長一定要記得及時給寶寶換尿布，讓寶寶有一個干燥舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺！
3、衣服太緊
有時嬰兒哭是一種表達(dá)需求的方式，睡覺時衣服太緊會讓嬰兒感到不舒服，表現(xiàn)出睡眠不穩(wěn)定。
處理方法：新手父母應(yīng)檢查嬰兒的衣服是否舒適。
4、太熱或太冷
保暖不當(dāng)也會引起寶寶的抵抗，因?yàn)樘珶峄蛱鋾?dǎo)致睡眠不穩(wěn)定。
治療方法：當(dāng)嬰兒太熱時，鼻尖可能有汗水，觸摸身體會潮濕，需要降低室溫，減少或松開被子，嬰兒感覺舒適自然可以睡覺。
如果懷疑室溫太低，摸寶寶的小腳，感冒意味著寶寶因?yàn)楸Ｅ缓枚恢?，可以蓋被子或者用溫水袋在被子外面保溫。
5、蚊叮蟲咬
如果有蚊子或濕疹找到嬰兒，也會讓嬰兒哭，因?yàn)檫@些會讓他感到皮膚發(fā)癢。
治療方法：如果有蚊子，建議母親用蚊帳隔離嬰兒。如果是濕疹，為了不影響嬰兒的發(fā)育，母親可以適當(dāng)?shù)亟o嬰兒涂抹少量的激素藥物，這可以有效地緩解嬰兒的濕疹，但激素藥物不能長期使用。
6、白天玩得太興奮了
有些嬰兒在半夜突然醒來，哭得不安，表情非常緊張，這主要是白天太興奮或刺激，日夜思考，夜晚夢想。
治療方法：寶寶睡覺前盡量少玩劇烈游戲，以免寶寶過于興奮。
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