用什么方法緩解孩子的分離焦慮
兒科編輯
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因為孩子的行為父母不能忽視，許多父母對這個問題非常頭疼，解決問題有利于發(fā)展孩子的能力，孩子的世界非常純潔，下面小編分享什么方法來緩解孩子的分離焦慮。
1、不要偷偷溜走
嬰兒和母親分開害怕哭，讓母親感到非常心痛，許多母親不想讓嬰兒哭，會利用嬰兒睡覺或不注意偷偷溜走，這種做法是錯誤的，會讓嬰兒對母親的信任會減少，不知道母親什么時候會回來，找到母親，這會對嬰兒造成心理創(chuàng)傷。所以媽媽要和寶寶講道理，媽媽為什么要離開，什么時候回來告訴寶寶，什么時候回來陪寶寶，給寶寶安全感。
2、情緒要放松
成年人的情緒會影響孩子，孩子會有好的行為，也會模仿壞的行為，如果父母經常有焦慮，長期嬰兒會模仿，尤其是母親陪伴孩子成長必須放松，在告別嬰兒身體放松之前，給嬰兒一個大微笑，愉快地告別嬰兒，迅速離開，用他們輕松愉快的心情感染嬰兒，讓他放松。
3、簡短地再見
當母親出去和嬰兒分開時，記得對嬰兒說“再見”，加上承諾什么時候回來，讓嬰兒形成期望，可以有效緩解孩子的分離焦慮，也讓嬰兒信任母親告別嬰兒不要說“母親會非常想念你”等等，這會加深嬰兒的焦慮。
4、提前做好準備
每天上班前，媽媽可以告訴寶寶這件事，告訴自己下班后的時間。同時，她答應寶寶下班后回來，給寶寶一些鼓勵，讓寶寶有安全感，提前做好心理準備，這對寶寶克服分離焦慮非常重要。
嬰兒對母親的依賴非常強烈，在分離開始時容易產生焦慮，母親及時、正確的指導，給嬰兒一種安全感，隨著分離時間長，嬰兒習慣了，只要母親在承諾的時間內回來，就能有效緩解嬰兒的分享焦慮。
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