核桃對懷孕不育有幫助

不孕不育編輯博禾醫(yī)生

114次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-01 15:46:16

關(guān)鍵詞： #懷孕 #不育

一般很多人都不注重自己的孕前調(diào)養(yǎng)，總以為自己肯定能生，可是當(dāng)真的知道自己不孕不育的時(shí)候就已經(jīng)晚了，我們來看看孕前要如何來調(diào)理自己的身體？

孕前男女如何調(diào)身：

治療男性不孕

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，男性不孕癥占二至四成，大部分是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/us1ac8pkkmq1kk6.html" target="_blank">精子量不足或活動力不好。這多為氣虛型或腎精損失型，臨床驗(yàn)證，用中藥補(bǔ)中益氣湯，補(bǔ)脾胃合理，有助于增加精子數(shù)量。用五子衍宗丸、八味地黃丸、左右歸飲治療，可以增加腎精損失患者的精子活動力，但需要中醫(yī)診斷。

治療女性不育

(1)經(jīng)后期:(周期28日論，第5~10日)，此時(shí)血液剛清，內(nèi)膜脫落，卵泡處于發(fā)展階段，基礎(chǔ)體溫處于低溫時(shí)期。因?yàn)閼?yīng)該屬于陰的階段，所以以補(bǔ)腎陰為主，補(bǔ)腎陰促進(jìn)卵泡發(fā)育，子宮內(nèi)膜增生，常用藥物有杜仲、黃精、瑩子、蓮草等。

(2)排卵前期:(周期第11~14天)，子宮內(nèi)膜增厚，卵泡成熟，基礎(chǔ)體溫處于低溫時(shí)期，但轉(zhuǎn)為高溫時(shí)期，即陰轉(zhuǎn)為陽轉(zhuǎn)移階段，治療中除了繼續(xù)補(bǔ)充腎陰外，還需要適量添加輔助腎陰和調(diào)節(jié)活血的產(chǎn)品，如香附、川蘆、核桃仁、補(bǔ)骨脂等。

(3)排卵后期:(周期第15~24天)，成熟卵泡破裂，排卵后形成黃體，分泌黃體激素，維持基礎(chǔ)體溫的高溫時(shí)期，陰轉(zhuǎn)陽。治療以補(bǔ)腎陰為主，如仙茅、巴戟天、鹿角膠、紫河車等藥物。

(4)經(jīng)前期和經(jīng)期:(周期第25~28天)黃體退化，動情激素和黃體激素分泌減少，基礎(chǔ)體溫下降，準(zhǔn)備進(jìn)入另一個(gè)陰陽循環(huán)階段。此時(shí)以活血化瘀為主，排出舊血以利生新血，藥物如桃仁、紅花、西草、蘇木等。

懷孕前調(diào)整自己的身體，可以提高自己的懷孕率。另外，吃以下食物可以更好地懷孕:

(1)山藥，又稱薯山藥。作為具有補(bǔ)腎作用的藥食兩用品，無論是有名的補(bǔ)腎名人六味地黃丸，還是兩千年前醫(yī)圣張仲景的虛名人薯山丸，山藥都占據(jù)上司和副社長的位置，炒菜燉菜，根據(jù)個(gè)人的喜好吃就行了，每天50~200g就行了。除了補(bǔ)腎之外，山藥對肺和脾的補(bǔ)益效果也很明顯，不僅在懷孕前有用，而且在懷孕后胎兒。

(2)核桃是補(bǔ)腎效果好的食品。中醫(yī)素有食物以形補(bǔ)形的理論。核桃仁形如腦，補(bǔ)腦，年輕時(shí)繼續(xù)吃核桃的人，到了老年人，頭發(fā)、牙齒、眼睛都很好，證明確實(shí)能補(bǔ)充腎精，延緩衰老，所以懷孕前和懷孕期間多吃核桃，生孩子更聰明，新母親更容易恢復(fù)。

(3)枸杞子。作為比較好吃的中藥，補(bǔ)充腎精的力量很強(qiáng)，而且是著名的補(bǔ)充腎精名人五子衍宗丸的重要成員之一。吃枸杞子主要掌握的是量，一般來說，一天一瓶就足夠了，不需要浸水，只要吃葡萄干就可以咀嚼吃。

(4)各種豆類和鳥類雞蛋。各種各樣的豆類和鳥類的雞蛋是種子，和我們的雞蛋有類似的物質(zhì)構(gòu)成，經(jīng)常吃的話會增加我們體內(nèi)產(chǎn)生腎精和雞蛋的物質(zhì)儲備和能力，吃法取決于喜好。但是，關(guān)于雞蛋，在中醫(yī)眼中，雞蛋的紅利是白色的，也是黃色的，這是不同的。紅皮蛋偏補(bǔ)血，白皮蛋偏補(bǔ)氣，蛋白偏補(bǔ)陽，蛋黃偏滋陰。因此，補(bǔ)腎最好選擇偏于補(bǔ)血的紅皮蛋黃，但既然想補(bǔ)充蛋黃，就不要太老。

懷孕不育

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