五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 呼吸內(nèi)科

受涼之后打噴嚏和流鼻涕應(yīng)該怎么調(diào)理

呼吸內(nèi)科編輯
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #打噴嚏 #噴嚏

受涼后打噴嚏和流鼻涕是身體對寒冷刺激的自然反應(yīng)，這些癥狀通?？梢酝ㄟ^一些簡單的調(diào)理方法得到緩解。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。一般來說，日常調(diào)理可以從熱敷和按摩開始。

1、熱敷

使用熱水袋或溫?zé)岬拿矸笤诒亲硬课唬梢杂行Т龠M(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解鼻塞和流鼻涕的癥狀。這種方法簡單易行，適合在家中自行操作。

2、按摩

輕輕按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，可以幫助改善鼻腔的通氣狀況。通過手指的溫?zé)岷蛪毫?，能夠在一定程度上緩解鼻塞和流鼻涕?/p>

如果一般的調(diào)理方法效果不佳，可以考慮在醫(yī)生的建議下使用藥物。

1、抗感冒藥物

如復(fù)方氨酚烷胺片和感冒靈顆粒，這些藥物可以幫助緩解感冒引起的打噴嚏和流鼻涕。

2、抗組胺藥物

如鹽酸左西替利嗪膠囊和氯雷他定片，這類藥物可以有效減少過敏反應(yīng)，減輕流鼻涕和打噴嚏。

3、糖皮質(zhì)激素類藥物

如布地奈德吸入氣霧劑和丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，可以有效緩解鼻腔的炎癥反應(yīng)。

在日常生活中，保持身體的溫暖是預(yù)防受涼的重要措施。注意保暖，避免再次著涼是關(guān)鍵。同時，充足的休息和睡眠有助于提高身體的免疫力，幫助更快恢復(fù)。飲食方面，建議以清淡為主，多攝入新鮮的水果和蔬菜，如蘋果和菠菜，避免辛辣刺激性食物，以免加重癥狀。

保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，可以有效緩解受涼后的不適癥狀。通過合理的自我護(hù)理和必要的藥物治療，通常可以幫助身體順利度過感冒期。希望這些建議能夠?yàn)槟峁椭?，讓您在寒冷的季?jié)保持健康。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

品鑒深海精粹，展望健康未來 2024年諾康萊魚油品鑒分享會

最新推薦

做血常規(guī)查出隱血3是怎么回事 角膜上皮脫落是不是會視力模糊不清 這樣水腫嚴(yán)重嗎可以性生活嗎 強(qiáng)制脊柱炎一般能怎么治的好呢 孕50天小腹疼兩側(cè)偶爾牽扯疼 體重下降掉分有一點(diǎn)嚴(yán)重一天四五根 腦梗引起的神經(jīng)閉鎖能恢復(fù)到什么程度 大便常規(guī)正常沒有隱血說明腸道是好的嗎 腎小結(jié)石沒有疼痛會引起肉眼血尿么 得強(qiáng)直脊柱炎也是因?yàn)轱L(fēng)寒侵襲嗎 產(chǎn)后幾個月手指關(guān)節(jié)痛正常嗎 老人家低血鉀會容易治好的嗎 吃蘭索拉唑越吃胃越疼正常嗎 退牙太晚是怎么回事都馬上17了還沒換完牙 強(qiáng)制脊柱炎是有遺傳的可能的么 主要是咳喉嚨有些不適有點(diǎn)發(fā)熱 舌頭上有白色的不知道是什么 眼睛下面長了小紅點(diǎn)是怎么回事呢 骨骺線閉合了還能打生長激素長高嗎 單眼雙下轉(zhuǎn)肌麻痹嚴(yán)重嗎怎么治療 空腹血糖6.1有降血糖的茶嗎 活化部分凝血活酶時間偏高怎么治療 例假來了以前都是小腹難受這次怎么是胃附近 吃更多東西還是感覺吃不飽胃疼 高尿酸血癥的并發(fā)癥有什么呢 吞咽口水感到喉嚨疼吃飯不會 右腳中指腫麻跟血糖高有關(guān)系嗎 昨天大姨媽來了喝了一點(diǎn)酒沒有了 血糖高30mmol/L多嚴(yán)重嗎 水鈉代謝紊亂分為哪四種類型 克銀丸用于銀屑病要多久檢查一次肝功能 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？ 患者用蔓迪的副作用多不多 泛福舒用于支氣管炎急性發(fā)作怎么用？ 金戈是哪里生產(chǎn)的?是進(jìn)口藥嗎 衛(wèi)力頭暈頭痛能用嗎？常見的用法是什么？ 生精膠囊對于男子少精癥能否使用的？ 暢沛戒煙有什么不適癥狀嗎 萬全力太的作用是什么 何時吃 關(guān)節(jié)疼的厲害可以吃優(yōu)立通嗎？要減少劑量的嗎？