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來(lái)姨媽可以喝汽水嗎

婦科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #姨媽

阿姨是指女性月經(jīng)、正常生理現(xiàn)象。每隔一個(gè)月，子宮內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)周期性排血或者子宮出血的現(xiàn)象。女孩來(lái)阿姨的時(shí)候，不能喝汽水。汽水中含有很多碳酸成分，喝多了身體就會(huì)變?nèi)?。因此，不建議婦女在月經(jīng)期間喝蒸汽水。

一、阿姨期間注意事項(xiàng):

1、禁止吃冷食。容易出現(xiàn)痛經(jīng)和突然閉經(jīng)。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題。更換衛(wèi)生巾和內(nèi)科，進(jìn)行殺菌處理，避免感染。

3、控制自己的感情。不良情緒容易導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂。

4、辛辣刺激性食物和油膩食物少吃，生理痛惡化。

5、不要在生理日減肥，防止低血糖。

6、注意保暖，月經(jīng)期間人體抵抗力下降，受寒容易感冒。

二、多喝蒸汽水對(duì)人體的傷害:

1、多數(shù)蒸汽水中含有咖啡因，長(zhǎng)期飲用蒸汽水中毒。

2、經(jīng)常喝汽水會(huì)發(fā)胖。因?yàn)槠泻泻芏嗵欠帧?/p>

3、骨質(zhì)疏松癥。研究表明，蒸汽水會(huì)加速體內(nèi)骨質(zhì)的流失，容易引起骨折。

4、提高血脂，容易加劇動(dòng)脈硬化。高脂血癥、高血壓患者過(guò)量飲用汽水會(huì)加速病情惡化。

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