蔓越莓不僅好吃預(yù)防疾病作用強(qiáng)
養(yǎng)生飲食編輯
關(guān)鍵詞： #疾病
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酸味的食物很多人都愛(ài)吃，為什么酸味的食物會(huì)有開(kāi)胃的作用呢，因?yàn)槭澄镏泻刑厥獾某煞挚梢宰屛缚诖箝_(kāi)，刺激腸胃的胃液分泌，起到助消化和增加食欲的作用，蔓越莓就是其中的一種酸味的食物，它可以有預(yù)防疾病的作用哦。
可預(yù)防婦女常見(jiàn)的泌尿道感染問(wèn)題
蔓越莓汁已被視為預(yù)防泌尿道感染的保健飲料，蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細(xì)菌性胃潰瘍，并且具有很強(qiáng)的抗氧化作用，同時(shí)還可以有降低膽固醇和甘油三酯的作用哦，特別適合女性食用，而且如果每天堅(jiān)持吃蔓越莓或者是喝果汁的話還可以有預(yù)防尿道感染的作用，同時(shí)對(duì)于緩解膀胱炎也有好處。
降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率
蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸，除了普通被認(rèn)為具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓有助于抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)。大家都知道胃部疾病一般都是螺旋桿菌導(dǎo)致的產(chǎn)生的胃潰瘍或者是胃癌的發(fā)生，所以說(shuō)蔓越莓就具有抑制這種桿菌吸附在腸胃的作用，而且還可以有效的預(yù)防胃癌或者是胃潰瘍疾病的發(fā)生哦。而且健康的人平時(shí)吃蔓越莓還可以有降低血壓的作用。
從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是常吃蔓越莓的好處還是有很多的，不僅可以有預(yù)防女性婦科疾病的作用，而且還可以有降低胃潰瘍和胃癌的作用，對(duì)健康是有很大的好處的，所以它是一種很健康的水果，可以經(jīng)常性的食用。
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