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血熱濕毒的改善之道:生活調(diào)理與中醫(yī)理療

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞: #中醫(yī) #血熱

沒有血熱濕毒的克星的說法。血熱濕毒可以通過生活調(diào)理、中醫(yī)理療等方法改善。

1、生活調(diào)理:血熱濕毒的患者要注意休息,適當(dāng)鍛煉,可以做瑜伽一類的靜態(tài)運(yùn)動,有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運(yùn),撫平情緒波動。既能改善血熱的現(xiàn)象,也能輔助促進(jìn)機(jī)體排出體內(nèi)的濕毒。也要注意適量泡腳,可以刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,進(jìn)而達(dá)到改善血熱濕毒的目的。還有日常飲食上可以適當(dāng)增加具有健脾利濕功效的食物,如薏米、蓮子、山藥等。同時應(yīng)避免吃油膩、生冷等可能助濕的食物,以免加重病情。另外要避免長期在潮濕環(huán)境中工作、生活,盡量保持起居環(huán)境的溫度、濕度適宜。

2、中醫(yī)理療:血熱濕毒的患者還可以到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu),進(jìn)行艾灸、拔罐、刮痧、按摩等方式改善,目的是疏通人體經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)理臟腑功能,進(jìn)而改善血熱濕毒的情況。

除了上述,患者需要注意,血熱濕毒是比較復(fù)雜的,需要及時到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行就診,由專業(yè)中醫(yī)師綜合病史、臨床表現(xiàn)等進(jìn)行辨證施治。不能自行主觀診斷疾病,以免造成失治、誤治,延誤病情。

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