內(nèi)關(guān)穴位置與功效 內(nèi)關(guān)穴按攝取方法及適用癥
關(guān)鍵詞: #穴位
關(guān)鍵詞: #穴位
內(nèi)關(guān)穴的位置在前臂前區(qū),腕掌側(cè)遠端橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
取穴方法,手掌向上,伸直手臂,微曲腕、握拳,在手臂內(nèi)側(cè)可觸摸到兩條明顯條索狀筋即掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱,從近掌側(cè)腕橫紋向上量2橫指大拇指指間關(guān)節(jié)部位的橫徑為1寸,兩筋之間的凹陷處即為本穴。
內(nèi)關(guān)穴為手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴,亦為八脈交會穴之一,通陰維脈,具有寧心安神、疏肝和胃、通絡(luò)理氣止痛之功效,可用于治療心痛、心悸、胸悶等心胸病癥,還可調(diào)節(jié)心率;胃痛、嘔吐、呃逆等胃腑病癥;不寐、郁病、癲狂癇等神志病癥;中風(fēng)、眩暈、偏頭痛;脅痛、脅下痞塊、肘臂攣痛等病癥;強刺激內(nèi)關(guān)穴有醒腦開竅的作用。
應(yīng)用可用手指或點穴棒按壓內(nèi)關(guān)穴以緩解心胸憋悶、打嗝等癥狀,也可配合其他穴位一起使用以治療不同病癥。
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