如何才能測(cè)量肺活量
呼吸內(nèi)科編輯
關(guān)鍵詞： #肺活量
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如何測(cè)量肺活量？
1、一般情況下，肺活量是通過(guò)電子肺活量計(jì)檢測(cè)出來(lái)的。
2、電子肺活量計(jì)是檢查肺活量的典型方法。一般需要先將電子肺活量計(jì)連接到電源上，然后將消毒后的塑料吹嘴安裝在電子肺活量計(jì)上，然后最大限度地向塑料吹嘴吹氣，直到無(wú)法呼吸。一般來(lái)說(shuō)，電子肺活量計(jì)吹氣后顯示的值是自身的肺活量。為了避免結(jié)果誤差，也可以多測(cè)量幾次，取最大值。
3、正常情況下，男性肺活量需要保持在3500ml到4000ml左右，女性肺活量需要保持在2500ml到3000ml左右。無(wú)論男女，如果低于正常值，通常意味著體內(nèi)肺活量不足。有必要采取措施改善肺活量，避免影響正常生活，一般可以通過(guò)適當(dāng)?shù)呐懿胶团郎絹?lái)改善。
4、在業(yè)余時(shí)間，您也可以適當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)游泳或唱歌，這通常有助于改善肺活量。
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