藏紅花男人喝了能壯陽嗎 喝了有什么好處
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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藏紅花是女性美容養(yǎng)顏的佳品，男性同樣可以服用，而且男性服用藏紅花沒有女性那么多的禁忌，有的人聽說藏紅花有壯陽的功效，這是真的嗎？男性服用藏紅花究竟有些什么好處呢？
藏紅花男人喝了能壯陽嗎
有壯陽作用。
中醫(yī)認(rèn)為，藏紅花具有活血化瘀、解郁安神、補(bǔ)血壯陽的功效，它能溫補(bǔ)腎陽，調(diào)節(jié)男性腎功能，男人喝了藏紅花茶是有一定的壯陽效果的。
為什么藏紅花能壯陽
現(xiàn)在的男性因?yàn)樯罟ぷ鲏毫?、生活?xí)慣不好而出現(xiàn)的腎功能下降、精氣不足等情況，而藏紅花中的有效成分可以維持腎臟毛細(xì)血管的血流速度，增加腎血流量，保證血管通暢，來提升腎臟機(jī)能，從而保護(hù)腎臟，達(dá)到壯陽的效果。
藏紅花壯陽能不能長期喝
一般是可以的。
一般情況下，藏紅花作為日常保健，長期少量服用是沒有什么問題的，服用藏紅花時(shí)，可每服用3-4天停1天或者是隔1天喝1天。
男性喝藏紅花還有什么好處
疏肝利膽
對(duì)于喝酒應(yīng)酬的男性來說，脂肪肝、酒精肝是一個(gè)很困擾的問題，而藏紅花中含有的藏紅花酸可以加強(qiáng)膽汁的分泌和排泄，促進(jìn)脂肪、酒精代謝，降低體內(nèi)膽固醇總量，從而達(dá)到疏肝利膽的效果。
輔助睡眠
現(xiàn)代男性工作、生活壓力大，很多男性會(huì)有睡眠不佳，甚至睡眠障礙的情況，中醫(yī)認(rèn)為藏紅花的解郁安神作用可在一定程度上改善睡眠情況。在睡前，服用一杯藏紅花茶可幫助睡眠。
防癌抗癌
藏紅花中含有的藏紅花素、藏紅花苦素有抑制癌細(xì)胞活性的作用。它可通過抑制癌細(xì)胞的有絲分裂，延緩癌細(xì)胞的發(fā)展，特別是對(duì)于血細(xì)胞癌、乳頭癌、扁平細(xì)胞瘤癌和軟組織肉瘤等都有較強(qiáng)的抑制效果。
提高免疫力
藏紅花有促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬的作用，它可加強(qiáng)身體各細(xì)胞的免疫功能，從而使人體抵抗力得到提升，增強(qiáng)人體抵抗、防御疾病的能力。
預(yù)防心血管疾病
藏紅花中含有多種甙的成分，有活血化瘀的作用，可以增強(qiáng)血管彈性，加速血液運(yùn)行。其中提取的藏紅花萃取物可以增強(qiáng)細(xì)胞對(duì)氧的代謝作用，從而提高人體心臟的耐缺氧能力，達(dá)到保護(hù)心臟的目的。
藏紅花的服用方法有哪些
1、藏紅花茶。每次取藏紅花花絲5-8根，加開水沖泡即可?？衫m(xù)水3-4次后連花絲一天服下。
2、藏紅花酒。用白酒500ml，在其中浸入藏紅花3-4克，密封半月后即可飲用。注意：喝酒要適量，有高血壓患者慎用。
3、藏紅花米飯。將米洗凈，放入5-10根藏紅花，加適量水煮熟即可。
服用藏紅花時(shí)還要注意什么
1、服用量。藏紅花是一種中藥材，有小毒，不可大量服用，若大量服用藏紅花可能出現(xiàn)胃腸絞痛、腹瀉、惡心嘔吐、尿血甚至神志不清等中毒反應(yīng)。一般建議一次服用量為5-8根。
2、有胃腸潰瘍或其他潰瘍者不可服用。藏紅花有非常強(qiáng)的活血作用，它可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍出血或原本出血部位出血量增加。
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