五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 血液內(nèi)科

血液粘稠的原因及解決方法

血液內(nèi)科編輯
1次瀏覽

關(guān)鍵詞： #血液 #血液粘稠

血液粘稠可能是水分?jǐn)z入過(guò)少、運(yùn)動(dòng)量少、高脂肪飲食、高血壓、高血糖等原因引起的，可以采用一般治療、藥物治療的方法進(jìn)行改善。

1、水分?jǐn)z入過(guò)少：

水是人體的重要組成部分，可以維持人體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。若平時(shí)喝水較少，再加上天氣炎熱、運(yùn)動(dòng)等會(huì)加速身體水分的流失，使得血管內(nèi)水分含量過(guò)低，出現(xiàn)血液濃稠的現(xiàn)象。生活中應(yīng)多喝溫開水，保障身體水分的正常供給。

2、運(yùn)動(dòng)量少：

若經(jīng)常久坐或吃太飽，加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少，可能會(huì)對(duì)身體內(nèi)的白細(xì)胞造成影響，使得白細(xì)胞粘附在血管壁，造成血液流通不暢，血液粘稠度增加。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)身體健康有幫助。

3、高脂肪飲食：

若經(jīng)常食用火鍋、肥肉、油炸食品等高脂肪的食物，可能會(huì)使血液中的脂質(zhì)成分過(guò)多，使血液變濃稠，還可能會(huì)導(dǎo)致血管動(dòng)脈粥樣硬化。平時(shí)應(yīng)以清淡的飲食為主，如米粥、面條等，還需要多喝水，可以對(duì)血液起到稀釋作用。

4、高血壓：

情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度飲酒等原因都會(huì)引發(fā)高血壓，使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌等不適現(xiàn)象，還會(huì)對(duì)血管壁造成壓力，出現(xiàn)血液粘稠的情況?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用一些降血壓藥物，如螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片、硝苯地平片等。

5、高血糖：

若生活中攝入過(guò)多含糖量較高的食物，如碳酸飲料、果汁、巧克力、甜點(diǎn)等，可能會(huì)使血液中的葡萄糖含量過(guò)高，引發(fā)高血糖，使患者出現(xiàn)口渴、多尿、渾身乏力等癥狀，還會(huì)使血液流動(dòng)速度減慢，造成血液濃稠?；颊咂綍r(shí)應(yīng)吃一些含糖量較低的食物，如燕麥、麥片、玉米面、菠菜等，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血糖藥物進(jìn)行治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片、格列本脲片等。

平時(shí)應(yīng)保持充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，以免加重病情。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

尿石素A，美國(guó)亞馬遜搜索量增長(zhǎng)100倍！UltraUro，高品質(zhì)尿石素A第一名！

最新推薦

男性生殖癢是什么原因造成的 男性生殖有小疙瘩是怎么回事 鴨血的選購(gòu)及保存都有哪些方法 黃喉火鍋涮多久 黃喉是牛的哪個(gè)部分 從高處跳下腳跟疼是怎么回事？ 白痰多粘稠是什么原因造成的 HE4醫(yī)學(xué)上是什么意思 大腿內(nèi)側(cè)有幾個(gè)小紅點(diǎn)有時(shí)會(huì)癢為什么 基圍蝦白水煮要煮多久 基圍蝦沒(méi)煮熟吃了會(huì)怎么樣 萵筍隔夜能吃嗎 萵筍隔了多久不能吃 血管擴(kuò)張的好處與壞處 芋艿可以多吃嗎 吃多了有什么后果 靜脈血管與動(dòng)脈血管的區(qū)別 雨天腳痛的原因是什么？ 50倍防曬霜能防曬多久 50倍防曬霜好嗎 吃生蠔連屎吃嗎 生蠔屎怎么去除 落地太猛腳后跟疼怎么辦？ 菜瓜是涼性還是熱性的 腳后跟一條豎著的筋疼 鴨血的飲食禁忌 吃鴨血也要小心 手腳無(wú)故腫是什么原因 小腿腫脹怎么了？ 大閘蟹怎么判斷是不是活的 大閘蟹死了兩個(gè)小時(shí)能不能吃了 被螞蟻咬了三四天腫黑紫怎么辦 手臂突然腫脹的原因是什么？ 貢菜和萵筍的區(qū)別是什么 sp02在醫(yī)學(xué)上是什么意思？ 手掌發(fā)麻警惕四種病人 秋葵清蒸多久能熟 秋葵清蒸要焯水嗎 拉皮一次多少錢？ 全日康電腦中頻治療儀是怎樣的治療儀器 空腹能吃恩必普嗎 粵寶阿德福韋酯片價(jià)格貴不貴 非那雄胺片（百達(dá)英）作用包含哪些 濟(jì)泰片吃藥時(shí)注意事項(xiàng)是什么 超吉醫(yī)用隱形抗菌膜都能用于哪些方面 樂(lè)友是不是處方藥 它的成份有哪些 癲癇康膠囊哪些人能用 它的成份是什么 玻璃酸鈉滴眼液用法是什么?每天要用藥幾次 風(fēng)定寧適用于哪些 禁用于哪些人