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高壓低壓脈搏的正常值是多少

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #高壓

高壓通常指的是收縮壓，低壓一般指的是舒張壓，脈搏指的是脈率，收縮壓的正常值通常為90-139mmHg，舒張壓的正常值通常為60-89mmHg，脈搏的正常值通常為60~100次/分，如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

血壓是人體的基本生命體征之一，所測量的一般為體循環(huán)的動脈血壓，通常包括收縮壓與舒張壓，對于診斷高血壓有一定的價值。正常情況下，收縮壓的正常值為90-139mmHg，舒張壓的正常值通常為60-89mmHg，血壓正常則提示人體的心臟和血管都處于正常運轉(zhuǎn)狀態(tài)。

脈率通常是指動脈搏動的頻率，以每分鐘脈搏的次數(shù)來計量，健康成人在安靜狀態(tài)下概率通常為60~100次/分，如果超出了正常范圍，即為脈率異常，此時需要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下結(jié)合其他檢查，明確病因，采取相對應(yīng)的方式進行治療。

日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，保證每日飲水量的充足，戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。

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