吃了花甲后惡心想吐 花甲吃多了有什么壞處
關(guān)鍵詞: #惡心
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我今天和朋友一起吃飯,點(diǎn)了一盤花甲,我們吃完之后回家都出現(xiàn)了惡心、想吐的情況,這是怎么回事呢?
花甲沒熟透
花甲是常見的海鮮的一種,生活在淺海海底,以浮游藻類為食,它本身就攜帶有一定的細(xì)菌,如果在烹飪的時(shí)候沒有完全煮熟的話,其中的細(xì)菌可能會(huì)入侵人體,導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心、想吐的急性腸胃炎癥狀,一般還會(huì)伴有腹痛、腹瀉等不適。一般花甲要煮5-10分鐘才熟,熟了的花甲會(huì)完全開口。
解決辦法:
1、多喝水。食用沒有熟透的花甲出現(xiàn)惡心、想吐等不適癥狀后,建議可以多喝水,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助食物盡快排出,而且還可以防止出現(xiàn)脫水癥狀。
2、送醫(yī)就診。若是不適癥狀比較嚴(yán)重的話,建議立即前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下行對(duì)癥治療,以免引起更嚴(yán)重的后果。
花甲已變質(zhì)
花甲中含有豐富的水分和蛋白質(zhì)成分,很容易滋生細(xì)菌而死亡變質(zhì),若是食用了已經(jīng)死亡變質(zhì)的花甲,人體很可能會(huì)出現(xiàn)急性腸胃炎癥狀,如:惡心、想吐、嘔吐、腹痛、腹瀉等,有的人群甚至還可能伴有頭暈、胸悶、無力等不適。一般變質(zhì)的花甲殼緊閉,有較重的腥臭氣味。
解決辦法:
1、喝淡鹽水。若是食用了變質(zhì)花甲出現(xiàn)了惡心、想吐等不適反應(yīng)后,建議可以多喝淡鹽水,補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì),也能從一定程度上緩解不適。
2、咨詢食用變質(zhì)花甲出現(xiàn)嚴(yán)重不適反應(yīng)后,應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院咨詢?cè)卺t(yī)生指導(dǎo)下行補(bǔ)液等對(duì)癥治療,以免癥狀進(jìn)一步加重。
花甲食用過多
花甲中含有較為豐富的蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸,適量食用對(duì)人體有一定的好處,但是若是食用過多,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分無法完全消化吸收,就會(huì)堆積在腸道內(nèi),加重腸道的負(fù)擔(dān),從而可能會(huì)引起惡心、想吐等消化不良癥狀,同時(shí)還可能會(huì)伴有腹脹、發(fā)酸等不適。一般建議花甲一次吃300克左右即可。
解決辦法:
1、腹部按摩?;资秤眠^多出現(xiàn)惡心、想吐等消化不良癥狀后,建議可以用雙手交疊于腹部,順時(shí)針方向按摩幾分鐘,這樣可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解不適反應(yīng)。
2、散散步。食用過多花甲出現(xiàn)消化不良癥狀后,建議可以適當(dāng)散散步,這樣也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助食物盡快消化。
3、食用促消化的食物。若是惡心、想吐等不適癥狀一直未曾緩解,建議可以適當(dāng)吃一些山楂、陳皮等促消化的食物以改善不適。
吃花甲過敏
花甲是海鮮的一種,其中含有豐富的蛋白質(zhì),有的易過敏體質(zhì)的人群食用花甲后可能會(huì)出現(xiàn)一系列過敏反應(yīng),如:惡心、想吐、腹痛、腹瀉等,有的人群還可能伴有皮膚瘙癢、長(zhǎng)皮疹、紅腫等。
解決辦法:
1、多喝水。食用花甲出現(xiàn)過敏反應(yīng)后,建議可以盡量多喝水,促進(jìn)人體的新陳代謝,幫助食物盡量排除,以減輕不適。
2、服用抗過敏藥物。吃花甲過敏后,建議可以咨詢?cè)卺t(yī)生指導(dǎo)下服用抗過敏藥物緩解癥狀。
花甲吃多了有什么壞處
花甲吃多了出現(xiàn)容易引起消化不良癥狀外,還可能會(huì)引起以下幾種不適:
1、腸胃不適?;资且环N海鮮,其味咸,性寒,食用過多,其寒氣容易聚集在腸胃內(nèi),刺激腸胃,從而可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。
2、尿酸增高。花甲中含有較多的嘌呤成分,若是食用過多,體內(nèi)尿酸無法及時(shí)排泄,從而可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高,增加患痛風(fēng)的幾率;若是痛風(fēng)患者食用,則容易引發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。
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