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孕期可以吃花甲嗎
病情描述:
最近看到別人吃花甲,很想吃吃。孕媽咪能吃花甲嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-04-26 20:10
    孕婦可以吃好花甲的?;拙褪歉蝌?,孕婦可以吃花甲?;字泻胸S富的鈣質、鐵劑、磷、鋅等微量元素,同時含有豐富的優(yōu)質蛋白質,維生素,優(yōu)質脂肪酸等營養(yǎng)物質。是一種高蛋白,低脂肪,低熱量的食物。妊娠期適量的食用,可以提供胎兒生長發(fā)育對于這些營養(yǎng)素的需求,有助于胎兒的健康發(fā)育。
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2019-04-26 20:10
    當然可以吃花甲的,因為這個是含有很高的營養(yǎng)價值,而且含有很多微量元素,孕婦吃了營養(yǎng)比較豐富。懷孕期間建議注意飲食均衡,不要偏食,更不要挑食,飲食要多元化,平時適當增加高蛋白的食物,多吃點新鮮蔬菜和水果,但是不要多吃,以免對孩子有影響。
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