隔夜奶茶能喝嗎 奶茶隔夜怎么保存
養(yǎng)生飲食編輯
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在冰箱發(fā)現(xiàn)一杯奶茶，朋友說是昨天給我?guī)У?，但是我不在家就放在冰箱里了，那么隔夜奶茶能喝嗎？奶茶隔夜怎么保存?。?/p>
隔夜奶茶能喝嗎
沒有變質就能喝。
由于奶茶中含有大量脂肪和糖分，所以在隔夜保存的過程中，很容易出現(xiàn)變質現(xiàn)象，而變質的食物中都會含有對人體健康有害的物質，要是繼續(xù)食用的話，有可能會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)燒等食物中毒癥狀，因此隔夜奶茶只有在沒有變質的情況下才可以喝。
而沒有變質的奶茶，聞起來的味道和喝起來的口感，都沒有什么異常，但如果有變質的話，則會出現(xiàn)發(fā)酸、發(fā)臭等令人厭惡的異味，十分好分辨。
奶茶隔夜怎么保存
建議放冰箱冷藏。
奶茶會出現(xiàn)變質，是由于其很容易滋生細菌微生物，而冰箱冷藏區(qū)的低溫，對細菌微生物和各種酶的活性，都有一定抑制的作用，因此將奶茶放入冰箱冷藏的話，可以有效延長保存時間，避免奶茶在隔夜后出現(xiàn)變質的情況。
只不過奶茶在隔夜后，即便沒有變質，但營養(yǎng)價值和食用口感還是會有所下降，因此奶茶還是盡快飲用，不要隔夜為好。
奶茶放冰箱可以放多久
24小時。
首先冰箱冷藏區(qū)的溫度，對抑制細菌微生物和各種酶的能力比較弱，其次奶茶中的脂肪和糖分含量都比較高，很容易吸引細菌微生物滋生，因而奶茶放冰箱的時間長了，有很大的可能會出現(xiàn)變質的情況，所以為了自身健康著想，奶茶的保存時間，最好不要超過24小時。
喝奶茶的危害有多大
奶茶適當飲用的話，并不會對健康造成什么危害，但要是長期大量攝入的話，就有可能會造成以下危害。
1、肥胖：奶茶是一種高熱量、高脂肪以及高糖的食物，因此長期大量飲用的話，很容易引起肥胖及相關的心血管疾病發(fā)生。
2、睡眠質量下降：奶茶中含有咖啡因，而這種物質對人體有興奮作用，因此長期大量飲用的話，很容易對睡眠質量產生不良影響。
3、皮膚變差：奶茶含有大量糖分，而糖分在進入到機體內部之后，會和皮膚部位的膠原蛋白發(fā)生結合，導致皮膚的衰老的速度加快，因此在長期大量飲用后，也會十分影響皮膚狀況。
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