食用鵝蛋的七大禁忌孕婦吃鵝蛋有什么禁忌

懷孕期編輯

4次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-11-01 13:02:47

關(guān)鍵詞： #孕婦

鵝蛋是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，一般人均可食用，而且食用價(jià)值高，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、健腦益智等功效，但食用過程中需注意以下七大禁忌事項(xiàng)。

高膽固醇人群忌吃

高膽固醇人群應(yīng)該要少吃一些高脂肪以及高高膽固醇的食物，而鵝蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪以及膽固醇，食用不利于他們的消化健康，可能會(huì)加重病情，所以高膽固醇人群要忌吃鵝蛋。

高血脂癥和脂肪肝患者忌吃

鵝蛋含有的脂肪較高，被人體吸收后，會(huì)促使血脂、血膽固醇進(jìn)一步升高，造成脂肪在肝內(nèi)積聚，會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化等病態(tài)，因此高血脂癥和脂肪肝患者也不宜吃鵝蛋。

腎臟功能不全患者忌吃

鵝蛋富含蛋白質(zhì)，患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒癥的病者，因?yàn)椴≌吣I肝對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能準(zhǔn)時(shí)處置，吃多了鵝蛋就會(huì)引發(fā)高氮質(zhì)血癥，加重病的進(jìn)程，所以不能吃。

蛋白質(zhì)過敏者忌吃

鵝蛋屬于一種高蛋白的食物，若對(duì)于蛋白質(zhì)過敏的人來說，食用鵝蛋之后很容易出現(xiàn)過敏的癥狀，所以蛋白質(zhì)過敏者是不建議吃鵝蛋的。

肝炎患者忌吃

因?yàn)轾Z蛋中含有大量的脂肪以及膽固醇，這些物質(zhì)進(jìn)入人體之后，需要在人體的肝臟中才能被消化代謝，但肝炎患者的肝臟功能較差，食用鵝蛋之后，很容易誘發(fā)或者加重其不適癥狀，所以忌吃。

素有固疾者忌吃

鵝蛋性溫，屬于發(fā)物，本草省常中記載鵝蛋：“發(fā)瘡腫、痼疾”，就是說身上濕熱長(zhǎng)痘、有哮喘等老毛病的人要盡量少吃。

痛風(fēng)患者忌吃

鵝蛋屬于嘌呤較高的食物，吃后會(huì)在體內(nèi)分解生成嘌呤，導(dǎo)致人體內(nèi)的單鈉尿酸鹽含量增高，容易加重關(guān)節(jié)和身體的不適情況，因此本身體內(nèi)尿酸高或者患有痛風(fēng)的人群最好不要大量食用。

孕婦吃鵝蛋有什么禁忌

孕婦吃鵝蛋除上述禁忌事項(xiàng)外，還需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不可過量食用。

鵝蛋性溫，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，是老年人、兒童、體虛、貧血者、孕婦的理想營(yíng)養(yǎng)食品，但個(gè)頭較大，每顆約重225-280克，較一般雞蛋約大四五倍，一般孕婦一天吃一個(gè)即可，很多人迷信吃多鵝蛋可以去胎毒，但臨床上醫(yī)生沒有這種說法，反而如果過量食用會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，不僅容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，還易引發(fā)口干舌燥、腹脹、便秘等上火現(xiàn)象。