寶寶消化不良？教你六招搞定 不用吃藥上醫(yī)院
兒科編輯
博禾醫(yī)生
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生活中有些嬰兒總是消化不良。嬰兒消化能力弱，容易發(fā)生消化不良。如果不及時改善，營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足可能會影響健康。因此，家長發(fā)現(xiàn)嬰兒消化不良時，應(yīng)合理改善，以免病情嚴(yán)重。那么，嬰兒消化不良可以用什么方法改善呢？你不需要吃藥去醫(yī)院嗎？
1、改變飲食
嬰兒消化不良很可能是飲食方法不正確引起的。對于年齡小、哺乳階段的嬰兒，可以減輕消化負擔(dān)，避免積食。如果嬰兒已經(jīng)吃輔食，可以選擇清淡、易消化的食物獲得營養(yǎng)物質(zhì)，有利于嬰兒消化不良的改善。
2、飯后讓嬰兒適當(dāng)活動
平時應(yīng)該讓嬰兒有足夠的運動，有助于減輕胃腸的消化負擔(dān)。如果嬰兒總是呆在家里，沒有適當(dāng)?shù)幕顒?，呼吸新鮮空氣，反而容易降低抵抗力，嬰兒的胃腸弱可能會導(dǎo)致消化不良，適當(dāng)?shù)幕顒雍笪改c動力會提高，消化能力也會提高。
3、飯后適當(dāng)揉腹
寶寶消化不良應(yīng)該及時改善，這樣可以避免腸胃功能下降，營養(yǎng)供給不足營養(yǎng)健康。一般消化不良的嬰兒在監(jiān)護人的幫助下適當(dāng)揉腹部，有利于提高消化能力。沿著腸蠕動方向揉肚子可以加速腸胃的排出，防止食物長時間滯留引起不良反應(yīng)。
4、適當(dāng)飲用果汁
嬰兒消化不良時，可適當(dāng)飲用維生素和酸果汁。果汁應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、天然無添加的鮮榨果汁。像常見的獼猴桃汁、蘋果汁、橙汁一樣合適，這些果汁酸甜開胃，促進胃酸分泌，有助于提高消化功能。
5、給嬰兒保溫
有些嬰兒出現(xiàn)消化不良癥狀，可能是腹部感冒。嬰兒和大人不同，胃腸功能弱，容易感冒后降低功能，引起消化不良。如果嬰兒消化不良明顯，應(yīng)注意保暖嬰兒，及時添加衣物，這也有助于改善消化不良。
6、控制嬰兒飲食速度
為了防止嬰兒消化不良癥狀嚴(yán)重，需要注意嬰兒飲食速度。很多嬰兒吃東西很著急，吃東西后胃容易積存空氣。這種情況容易打嗝，胃功能下降，有可能引起消化不良癥狀。注意慢慢咀嚼，對消化不良緩和也有效果。
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