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手腕肌腱疼痛是怎么回事？

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關(guān)鍵詞： #疼痛

手腕肌腱疼痛是怎么回事？

手腕肌腱疼痛可能是感冒、手腕軟組織挫傷、肌腱炎等。

1、受涼：手腕接觸冷水或不注意保暖，冷刺激會(huì)引起局部血管收縮，血液循環(huán)阻塞，導(dǎo)致局部肌肉和肌腱痙攣、僵硬、疼痛，建議手腕保暖，避免接觸冷水，一般可通過熱水浸泡或局部熱敷緩解癥狀。

2、手腕軟組織挫傷：如果手腕意外擠壓、碰撞、扭傷可能導(dǎo)致皮膚表面無癥狀，但皮下肌肉組織、肌腱、韌帶等軟組織損傷、活動(dòng)有限、疼痛等，建議保持休息，減少手腕活動(dòng)，以免加重疼痛，一般通過熱毛巾局部熱敷、按摩、針灸等方法可改善。

3、肌腱炎：如果長期提升重物會(huì)導(dǎo)致肌腱過度疲勞、過度拉扯等局部損傷，形成無菌性炎癥，導(dǎo)致肌腱壓痛、疼痛等，應(yīng)減少手腕活動(dòng)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行消炎止痛治療。

它也可能是由腱鞘炎、腕管綜合征等引起的。建議患者在明確原因后進(jìn)行相應(yīng)的治療，建議日常家務(wù)或工作后注意手休息，避免手腕過度勞累。

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