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中國勁酒能壯陽嗎

日常保健編輯
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關(guān)鍵詞： #壯陽

勁酒喝了可以補(bǔ)腎壯陽，勁酒可以調(diào)整人體的疲勞感，增強(qiáng)人體的免疫，對(duì)于人體的益處有很多，勁酒還可以滋陰、益氣、健脾、補(bǔ)腎等等，但是最好不要大量飲酒，適量才會(huì)對(duì)身體有好處。平時(shí)要多注意睡眠，飲食一定要清淡易消化，多吃一些富含維生素的食物，盡量不要吃生冷刺激性的食物。

補(bǔ)腎壯陽的食物或水果

日常生活中補(bǔ)腎壯陽的食物和水果有很多。常用的補(bǔ)腎的食物有：牛肉、羊肉、狗肉、牡蠣，這些食物都能夠補(bǔ)腎壯陽。補(bǔ)腎壯陽的水果主要有：一、葡萄，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，多吃黑色食物有助于補(bǔ)養(yǎng)腎臟。二、桑葚，桑葚是補(bǔ)腎的佳品，多食用桑葚可以益氣補(bǔ)腎。三、黑加侖，黑加侖又叫黑醋栗、紫梅，黑加侖的營養(yǎng)價(jià)值極高，富含豐富的鋅、磷、鎂、鐵等礦物質(zhì)，具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用。

想壯陽吃什么好

藥食同源，在我們生活當(dāng)中有些食品也認(rèn)為跟提高這方面功能有關(guān)系，我們通常講的，比如像牛鞭、鹿茸、海狗，還有鴿子肉動(dòng)物類的，植物類的，我們生活當(dāng)中都知道韭菜、韭菜籽、枸杞，中醫(yī)認(rèn)為有些有壯陽的功能。壯陽這個(gè)詞實(shí)際上原來是中醫(yī)的術(shù)語，現(xiàn)在我們口語中所謂壯陽，實(shí)際上大概就是指提高性功能這一塊，改善性功能從中醫(yī)中藥來講，就是溫補(bǔ)腎陽的常用藥物。當(dāng)然您具體用什么藥材、食材泡，有些什么處方，我建議還是找中醫(yī)大夫咨詢一下，因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)不一樣，他選擇的材料也應(yīng)該是不一樣的。我們有些著名的方子，腎氣丸，補(bǔ)腎的，現(xiàn)在外面很多的五子衍宗丸，這些都是中醫(yī)當(dāng)中有名的補(bǔ)腎陽的一些方子。

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