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什么食物補陽痿早泄

提問時間：2023-06-12 14:13 | 1人回答 | 74次閱讀

壯陽補腎陽痿早泄食物

問題描述：

什么食物補陽痿早泄

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小禾科普

小禾科普博禾醫(yī)生健康科普平臺主任醫(yī)師回答時間：2023-06-12 14:14

補陽痿和早泄一般需要從多個方面入手，包括飲食、運動和心理方面。在飲食方面，可以選擇多吃富含鋅、維生素E、B族維生素和蛋白質(zhì)的食物，如堅果、綠色葉菜、魚類、瘦肉、大豆等，有助于提高性功能和抵抗疲勞。此外，也應(yīng)該適量攝入谷物、蔬菜和水果等營養(yǎng)均衡的食物，保持身體健康。還應(yīng)避免攝入過多的熱量、脂肪和糖類，以避免影響性功能和身體健康。綜上所述，均衡飲食是補陽痿和早泄的重要保障。

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對于陽痿早泄主要是用中藥進行調(diào)理，具體的費用很難說明，這是由于每個醫(yī)院的收費標準是不一樣的，而且還要根據(jù)自身的陽痿早泄程度來看。建議在這種情況下，可以服用六味地黃丸，金匱腎氣丸，金鎖固精丸的進行長期調(diào)理，平時也可以吃些補腎壯陽的食物如羊肉，枸杞，黑芝麻等。

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