強(qiáng)迫思維怎樣治療呢
心理健康科編輯
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強(qiáng)迫思維怎樣治療呢？
如果患者有強(qiáng)迫性思維癥狀，建議治療如下：
第一，藥物治療，大多數(shù)可以幫助控制病情；
第二，采用自然法；
第三，注意力轉(zhuǎn)移法；
第四，心理調(diào)節(jié)，對(duì)強(qiáng)迫性思維的治療也有一定的幫助，無論哪種方法，都必須選擇適合自己的方法。
強(qiáng)迫癥是一種嚴(yán)重影響患者身心健康的精神疾病，強(qiáng)迫思維表現(xiàn)為強(qiáng)迫的概念，如患者所做的事情，甚至無關(guān)緊要的事情不能克服不回憶或患者所做的事情是否正確產(chǎn)生不必要的懷疑。
強(qiáng)迫思維的具體治療如下：
1.藥物治療，由于每個(gè)患者的情況不同，劑量也不同，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。目前治療強(qiáng)迫癥的一線藥物有舍曲林、氟西汀、氟伏沙明等。這些藥物有很好的抗強(qiáng)迫作用。
2.遵循規(guī)則。如果要減少?gòu)?qiáng)迫性思維，患者也可以采取順其自然的方法，即患者在出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維癥狀時(shí)，千萬不要緊張或消失。相反，他們應(yīng)該坦率地接受，以放松的態(tài)度面對(duì)，強(qiáng)迫性思維的癥狀也可以得到改善。
3.轉(zhuǎn)移注意力，患者通過轉(zhuǎn)移注意力也可以改善強(qiáng)迫思維引起的不良情緒，如果強(qiáng)迫思維，患者必須試圖轉(zhuǎn)移注意力，注意工作、學(xué)習(xí)等事情，可以轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫思維的注意力，有效避免心理矛盾和痛苦。
4.提神的方法是，患者在產(chǎn)生強(qiáng)迫性思維狀態(tài)時(shí)，應(yīng)大聲叫停自己。通過這種喝酒的方法，他們可以控制自己的不良情緒。如果遇到困難，也可以向身邊的朋友求助。如有必要，他們也可以向心理學(xué)家尋求幫助。
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