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膝蓋部位的刺痛是怎么回事

神經(jīng)內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #膝蓋

膝蓋部位的刺痛是怎么回事？

膝蓋是腿部的重要支撐點，但很多人在日常生活中忽視了這部分的保養(yǎng)，所以每個人在日常生活中都會有膝蓋疼痛。

膝蓋疼痛的原因：

1、外寒刺激

對于膝蓋疼痛，很多人主要是由外寒刺激引起的。當外界溫度下降時，您不注意保持膝蓋溫暖，讓它受到寒風的刺激，從而導致膝蓋疼痛。對于這些人來說，當天氣變冷時，不要露出腿。注意保暖膝蓋，注意每天給身體排出水分。每天晚上回家后，不妨洗個熱水澡，洗澡時把淋浴頭拿下來，沖洗腿上的兩個膝蓋，這樣有助于打開膝蓋的血液循環(huán)，還能排出這部分的寒氣。做完這件事后，我們需要用手掌慢慢按摩膝蓋。長期堅持不僅可以減輕膝蓋疼痛，還可以加強膝蓋。

2、風濕性關(guān)節(jié)炎

膝蓋疼痛的第二個原因是風濕性關(guān)節(jié)炎。當您患上這種疾病時，您的腿會不時感到刺痛，甚至上下樓梯也會變得更加困難。

面對這種情況，我們只能慢慢調(diào)理，例如，我們可以采用中醫(yī)針灸治療，通過針灸刺激膝蓋的血流，緩解疼痛。最好不要在家里針灸，因為您不是專業(yè)的中醫(yī)，所以您經(jīng)常缺乏針灸技術(shù)，所以您可以去相關(guān)的中醫(yī)醫(yī)院尋求治療，這不僅安全而且有效。

3、半月板受傷

膝蓋上有半月板。一旦這部分受到外力刺激，造成損傷，就會引起膝蓋疼痛。對于半月板受傷的人來說，日常表現(xiàn)有很多差異。例如，有些人在這部分受傷后會出現(xiàn)局部腫脹和疼痛。有些人在這部分疼痛主要發(fā)生在做特定動作時。如果他們不這樣做，疼痛自然會消失。

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