腳底板是指腳底,早上起床通常是由生理原因和病理原因引起的,如足底筋膜炎、滑膜炎等因素。
1、生理原因:是指鞋子太小,導(dǎo)致腳掌長(zhǎng)時(shí)間擠壓、摩擦,局部血液循環(huán)不良,腳底疼痛、酸腫脹,這種情況可以更換合適的鞋子或熱水泡腳,減少腳底摩擦和擠壓,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解不適。
2、足底筋膜炎:由于長(zhǎng)期行走和碰撞,導(dǎo)致足底筋膜和肌腱的無(wú)菌炎癥,患者會(huì)有不同程度的疼痛,早上起床的第一步更明顯,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來(lái)緩解。
3、滑膜炎:大多數(shù)滑膜組織受到創(chuàng)傷或細(xì)菌感染,滑膜部位受到刺激,出現(xiàn)炎癥,在炎癥刺激下形成更多的積液,患者會(huì)伴有腫脹、疼痛等癥狀,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、索洛芬鈉片等藥物治療。
除上述原因外,還有扁平足、跟骨骨刺、痛風(fēng)等疾病。如果病因不明確,患者需要及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。
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