腳底板通常指腳底。腳踝和腳底周圍的疼痛可能是由運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、創(chuàng)傷、足底筋膜炎等引起的。
1、運(yùn)動(dòng)不當(dāng):短時(shí)間內(nèi)增加跑步或行走的強(qiáng)度或時(shí)間,可能導(dǎo)致腳踝韌帶或肌肉組織扭傷,導(dǎo)致腫脹、疼痛、肢體活動(dòng)障礙等癥狀,運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛癥狀加重,身體休息癥狀逐漸減輕。
2、外傷:腳踝周圍有豐富的神經(jīng)組織。在日常生活或運(yùn)動(dòng)過程中,如果受到暴力沖擊或損傷,可能會(huì)導(dǎo)致局部神經(jīng)痙攣、下肢麻木、刺痛、瘙癢等癥狀。
3、足底筋膜炎:足底筋膜是連接腳跟和腳趾骨的帶狀組織。如果組織受損或過度使用,可能導(dǎo)致無菌性炎癥感染,導(dǎo)致疼痛、活動(dòng)能力有限等癥狀。
除上述常見原因外,跖骨壓痛也會(huì)導(dǎo)致該癥狀的發(fā)生。如果疼痛癥狀嚴(yán)重或影響肢體的正?;顒?dòng),應(yīng)積極配合醫(yī)生查明原因,規(guī)范原因,防止疾病的持續(xù)進(jìn)展。
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