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腳踝凹陷處痛怎么辦？

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關(guān)鍵詞： #腳踝

腳踝凹陷處痛怎么辦？

腳踝凹陷疼痛可能與軟組織損傷、滑膜炎、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等原因有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

1、軟組織損傷：

長期行走、運動或腳踝扭傷會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)肌肉和韌帶損傷，進而引起疼痛。受傷后要注意休息，休息時可以抬高患肢。

2、滑膜炎：

踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、感冒、反復(fù)損傷等，可導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)滑膜無菌炎癥，踝關(guān)節(jié)滑膜炎可出現(xiàn)滑膜積液、局部腫脹疼痛，可按照醫(yī)生的建議服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片、血液循環(huán)止痛膠囊等藥物治療。

3、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定：

常見于踝關(guān)節(jié)老化損傷，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)相關(guān)韌帶松弛，進而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，行走后腳踝凹陷疼痛。按照醫(yī)生的建議訓練踝關(guān)節(jié)的柔韌性和身體感覺，嚴重者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行手術(shù)。

以上癥狀也可能與骨增生有關(guān)，建議患者積極就醫(yī)，有針對性治療，以免延誤病情，建議患者注意休息，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，避免感染。

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