五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科

怎么樣確定自己是不是抑郁了

內(nèi)科編輯
24次瀏覽

關(guān)鍵詞： #抑郁

抑郁通常是指抑郁癥，一般可通過臨床癥狀、相關(guān)檢查從而確定自己是不是抑郁了。

1、臨床癥狀：對于輕度抑郁癥的人群，其主要臨床癥狀為持續(xù)性的情緒低落，并沒有感興趣的事情，整日郁郁寡歡。并且自我評價過低，可能還會伴隨有焦慮、易激動、緊張不安、記憶力減退等不良癥狀。

2、相關(guān)檢查：在對照上述癥狀之后，發(fā)現(xiàn)符合抑郁癥的各項指征，則可以前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)的精神心理科醫(yī)生來進行檢查評估，比如腦成像檢查包括腦MRI和頭顱CT、腦電圖檢查、實驗室檢查以及精神狀況評定量表等，確診后再做針對性治療。

建議患者在確診抑郁癥之后，應(yīng)該要積極的配合醫(yī)生進行調(diào)整，避免產(chǎn)生嚴重后果。日常應(yīng)放松心態(tài)，避免焦慮緊張，飲食上加強營養(yǎng)，避免挑食和偏食。可適度進行體育鍛煉，增強自身體質(zhì)和抗病能力。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

皮膚醫(yī)學(xué)賦能功效護膚，薇諾娜修白瓶打造“健康白”行業(yè)標桿

最新推薦

仰臥起坐什么時候做效果最好 天天吃香蕉對身體有什么好處嗎 膝蓋磕到了很疼但能走,可以跑步嗎 舌頭中間有裂紋是什么原因引起的 怎么減掉肚子上的贅肉和小肚腩吃什么喝什么 關(guān)于諾如病毒感染引起的胃腸炎說法不正確的是什么 蘋果梨煮水的功效和作用是什么 雪梨湯怎么做能潤肺止咳化痰孕婦喝 健身增肌三餐飲食搭配有哪些 香蕉含碘高嗎?服碘前能吃嗎? 兒童得了甲流需要幾天才能好 跑步五公里一個月能瘦多少斤 健身后總是非常饑餓該不該吃 蘿卜梨子煮水喝有什么功效可以放糖嗎 小孩諾如病毒有什么不能吃的 香蕉怎么催熟最快最好方法竅門 每天吃蘋果的最佳時間是幾點到幾點 諾如病毒傳染性幾天消失了嗎 跑步熱身運動基本動作有哪些 香蕉放在冰箱里好還是放在外面好 怎么減肚子上的贅肉和大腿上的肉 每天慢跑3公里1個月瘦多少斤 香蕉餅做法簡單又好吃黃磊的做法 小孩子打呼嚕怎么解決小妙招 梨湯可以止咳化痰嗎是真的嗎 諾如病毒是細菌感染還是病毒感染? 經(jīng)常吃香蕉對身體有什么好處和壞處呢 能降低膽固醇和甘油三酯的十種食物 香蕉皮的功效與作用及食用方法 減肚子上的贅肉最快最有效的方法呼啦圈 服用為力蘇有哪些禁忌 熊膽粉的功效主要是什么 服用克銀丸該注意的事項具體是什么 蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢 艾力達對于男性陽痿疾病能使用的嗎？ 撕下的安舒造口袋1902還能用嗎 羅補甫克比日丸多少錢一盒？價格貴不貴？ 肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎 心力丸這個藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調(diào)理 彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？