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什么措施可預(yù)防產(chǎn)后溢乳

計(jì)劃生育編輯
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關(guān)鍵詞： #產(chǎn)后

1、非生理性、妊娠、哺乳外產(chǎn)后溢乳應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷和治療。

2、教育婦女做好產(chǎn)后自檢，對(duì)診斷明確的患者進(jìn)行隨訪，防止病情惡化。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力：注意勞逸結(jié)合，多參加體育鍛煉，多吃富含維生素的新鮮果蔬。

我們應(yīng)該做好飲食預(yù)防：

1、在日常生活中，產(chǎn)后牛奶溢出患者不能吃辣椒、姜、肉桂等辛辣刺激性食物；避免油膩、油炸、霉菌、腌制食品；避免吸煙、葡萄酒、咖啡等。

2、產(chǎn)后溢乳患者應(yīng)多吃增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物。包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、蘑菇、蝦皮、蟹、青魚、蝦、蛇。

3、產(chǎn)后溢乳患者應(yīng)多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、蟹、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、紅、蛤蜊、牡蠣、龜甲肉、海帶、蘆筍、石花菜等。

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