五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科

總膽固醇偏高的原因及食療方法

心血管內(nèi)科編輯
28次瀏覽

關(guān)鍵詞： #膽固醇 #食療

總膽固醇偏高的原因有哪些呢?不少人對體檢報(bào)告上寫著“總膽固醇偏高”幾個(gè)字一頭霧水，接下來小編為您介紹總膽固醇偏高的原因及食療方法有哪些。大家感興趣可以看看哦。

總膽固醇偏高的原因

總膽固醇是指所有脂蛋白中含有的膽固醇的總和,成人正常值范圍為2.86至5.98毫摩爾/升（110至230毫克/升）,如果檢查肝功能的患者在這一范圍內(nèi)發(fā)現(xiàn)膽固醇,然后總膽固醇升高?？偰懝檀己扛?生理原因和2種病理原因。

1、生理原因

飲食不科學(xué)會(huì)引起總膽固醇偏高,如果大量的進(jìn)食像動(dòng)物內(nèi)臟等含高總膽固醇的食物,會(huì)引起體內(nèi)的膽固醇過多,最終造成總膽固醇偏高,所以這是總膽固醇偏高的原因,且與我們的日常飲食有關(guān),要引起注意。

2、病理原因

2.1、阻塞性黃疸

這時(shí)由于膽汁排出受阻,血中出現(xiàn)脂蛋白-X和肝內(nèi)膽固醇合成亢進(jìn)所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

2.2、肝細(xì)胞受損

膽固醇在血液中的酯化反應(yīng),在肝硬化患者的血液中,嚴(yán)重的肝炎和其他嚴(yán)重的損害,血液中的膽固醇也降低。在本次肝病患者中,建議使用德國抗乙肝高氧負(fù)治療,治療總膽固醇升高有很好的療效,一般情況下,患者接受1到2療程的治療將能夠返回到原來的水平和安全,無毒副作用。

總膽固醇偏高食療方法

1、鮮海帶或水發(fā)海帶100克,綠豆50克,清水500毫升,煮粥日服1至2碗。適用于高脂血癥、高血壓痰熱蘊(yùn)盛者。

2、取芹菜下部莖約10厘米連根20枝,洗凈,加水500毫升,煎取200毫升為頭汁放溫加蜂蜜內(nèi)服。同法煎取第二汁?？崭狗罴?。適用于高膽固醇血癥、高血壓肝陽、血瘀、痰濕甚者。

另一種方法：蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量。洗凈榨汁,添加20克洋槐花蜂蜜,每天飲服2～3次,每次一湯匙,飯前飲服,對降低血清總膽固醇、尿道結(jié)石、前列腺炎、皮炎等都有良好的治療作用。

3、洋蔥加調(diào)味劑清炒或煮,忌用動(dòng)物油。每日食100克。適用于高脂血癥伴高血壓、冠心病心肌梗死患者。

4、大蒜汁隔日內(nèi)服,適量。適用于高脂血癥心肌梗死、痰濁瘀阻者。

5、山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶日服。適用于高脂血癥、膽固醇高、偏嗜膏粱厚味及伴高血壓肝陽亢盛者。

6、干花生殼50~100克,洗凈后水煎服,每日1劑。適用于高脂血癥脾虛者。

7、荷葉50克,每日煎服。適用于高脂血癥濕濁甚者。

降低膽固醇的食物

1、山藥

山藥中含有豐富的黏液蛋白,能夠有效的預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管的彈性,防止動(dòng)脈硬化,降低膽固醇,減少皮下脂肪的沉積,預(yù)防肥胖癥。

2、玉米

玉米中含大量的的鈣、鐵、磷、鎂、硒、維生素a和胡蘿卜素等多種營養(yǎng)元素,還富含纖維質(zhì)。經(jīng)常食用玉米油,可以降低血膽固醇并軟化血管。

3、芹菜

芹菜價(jià)格比較實(shí)惠,而且營養(yǎng)價(jià)值也比較豐富,芹菜富含大量的膳食纖維,特別是含有降血壓的成分,還有降血糖、降血脂的作用。

降低膽固醇的食物還有很多,例如葡萄、蘋果、山楂、銀耳、海藻、百合、胡蘿卜、蘑菇等。您可以根據(jù)自己的食用習(xí)慣,選擇自己的喜歡的食物來吃。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

羚銳制藥多款產(chǎn)品榮登2023-2024年度“中國家庭常備藥”上榜品牌

最新推薦

總是感覺吃不飽？可能是這些原因?qū)е碌模?/a> 手指長了一塊不知道什么東西 紙張碰眼球會(huì)致盲？這些保護(hù)措施你一定要知道！ 產(chǎn)后腹痛該怎么辦 長時(shí)間用眼竟能引發(fā)頭疼？護(hù)眼妙招助你遠(yuǎn)離不適！ 用雞蛋清敷臉的方法 寶寶不愛說話怎么辦呢 陰部瘙癢反復(fù)發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對策！ 南瓜子的營養(yǎng)價(jià)值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識(shí)別潛在健康危機(jī)？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開毛囊炎、濕疹等皮膚問題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個(gè)誤區(qū)助你安全度過調(diào)整期！ 強(qiáng)直性脊柱炎治療全攻略：從日常護(hù)理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習(xí)慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應(yīng)該怎么辦 長時(shí)間饑餓真的會(huì)導(dǎo)致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個(gè)性化治療策略：如何有效應(yīng)對嗜酸性粒細(xì)胞增多癥？ 老年人頭痛頻發(fā)？揭示生活習(xí)慣與健康問題的潛在威脅！ 宮頸健康警報(bào)：如何識(shí)別并管理CIN3級(jí)別的嚴(yán)重病變？ 眼球震顫治療誤區(qū)：三方定顫湯真的有效嗎？醫(yī)生告訴你真相！ 鼓膜穿孔竟是膽脂瘤前兆？揭開耳部健康的隱秘真相！ 尿道瘙癢的真相揭秘：是衛(wèi)生問題還是潛在疾病警報(bào)？ 復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎 復(fù)方榛花舒肝膠囊的用法用量是什么 患者吃高原安R凡客膠囊的成份有幾種 龜齡集的藥物成分有哪些的？ 生精片說明書介紹有什么成分組成的？ 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 愛路韋有哪些作用呢 達(dá)喜鋁碳酸鎂片怎么吃？ 處方藥斯巴敏的功效是什么 維阿露治療白癜風(fēng)過敏體質(zhì)能不能使用