腎虛有哪些癥狀?
1、頭暈耳鳴。如果你經(jīng)常感到無(wú)緣無(wú)故的眼睛發(fā)花、耳鳴和頭暈,也可能是腎虛引起的。此時(shí),我們應(yīng)該好好照顧好自己的身體,吃一些補(bǔ)腎益氣的食物。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉,頭暈耳鳴的癥狀會(huì)逐漸消失。
2、四肢冰冷。無(wú)論穿多少衣服,手腳總是冰冷的,都有可能是腎虛引起的。
3、夜尿增多。正常人晚上很少起床。如果你一晚上要起床好幾次,說(shuō)明你有嚴(yán)重的腎虛。這個(gè)時(shí)候要注意,及時(shí)調(diào)理。
4、口苦口咸。人體的味道對(duì)應(yīng)于身體的內(nèi)臟,腎臟屬于水,對(duì)應(yīng)于咸。如果你總是覺(jué)得嘴又咸又苦,那也是腎虛的表現(xiàn)。
5、臉無(wú)光澤,發(fā)黑。尤其是長(zhǎng)期熬夜的人,眼圈甚至整張臉都是黑色的,這就是腎虛的表現(xiàn)。
6、疲勞、疲勞、嘆息。腎藏精氣,一個(gè)人缺乏精氣往往會(huì)感到疲勞,做任何事都不能提高精神,但也不時(shí)嘆息,沒(méi)有呻吟。
7、男性性功能下降。男性腎虛會(huì)導(dǎo)致性功能下降、勃起功能障礙、遺精滑精、時(shí)間短、硬度差等問(wèn)題。
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