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發(fā)燒期間禁止吃哪些食物

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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #食物

發(fā)燒期間，不要吃頭發(fā)。不要吃辛辣油膩的食物。如雞蛋、牛奶、葷菜肉湯、公雞鵝、牛羊肉、蝦、螃蟹、無鱗魚等異種蛋白質(zhì)食品，以及韭菜、香菜、茴香等蔬菜中的辛辣發(fā)散物。不要吃其他刺激性食物，如辛辣食物、咖啡和葡萄酒，這不利于疾病的恢復。

發(fā)燒期間禁止吃什么食物？

了解發(fā)燒期間，不要吃頭發(fā)。不要吃辛辣和油膩的食物。讓我們更多地了解發(fā)燒期間禁止吃什么食物

1、豬肉、鴨肉、羊肉。豬肉油膩，吃太多容易幫助濕痰，鴨肉涼，感冒吃太多容易滑腸邪，羊肉甜熱，如果感冒伴發(fā)燒不能吃羊肉，以免加重病情。

2、柿子。柿子性寒，滋陰潤燥，但對于感冒的朋友來說，吃太多柿子容易收斂邪惡，從而加重病情，延緩感冒的康復。

3、蜂蜜。蜂蜜益氣補中，營養(yǎng)豐富，但如果在發(fā)燒時食用，會影響體內(nèi)熱氣的有效清潔和消除，從而加重病情，甚至引起其他疾病。

發(fā)燒期間吃什么好？

1、新鮮水果和蔬菜。新鮮水果和蔬菜有利于補充人體的必需元素，富含膳食纖維和維生素，蔬菜中含有的維生素C能有效抑制感冒病毒的繁殖。例如，梨、獼猴桃、蘿卜等新鮮蔬菜對提高人體免疫力非常有幫助，可以幫助人體預防病毒對人體的入侵。

2、雞湯。雞湯也是一種緩解感冒和發(fā)燒的食物。據(jù)報道，如果歐洲和美國的人感冒和發(fā)燒，他們會立即喝雞湯，最終恢復。一些研究表明，雞肉和雞湯含有人體所需的多種氨基酸，可以幫助人體有效地抵抗外來的感冒和發(fā)燒病毒，并幫助治療人體的感冒和發(fā)燒。

3、軟食物。當人體發(fā)燒時，體內(nèi)的消化系統(tǒng)相對較差，所以有必要多吃易消化的食物，如小米粥、面條等。此外，最好不要吃辛辣的食物，因為它不利于疾病的恢復。

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