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淮山藥的功效與作用

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淮山藥是中國江蘇、安徽等地的“山藥”品種之一。它含有大量的營養(yǎng)成分，包括淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃的消化吸收。讓我們來看看淮山藥的功效和作用。

淮山藥的功效和作用

1.健脾益胃

淮山藥是一種含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)的藥食兩用產(chǎn)品，有利于脾胃的消化吸收功能。無論脾陽虛還是胃陰虛，都可以食用。臨床上常用于治療脾胃虛弱、身體疲勞少、腹瀉等疾病。

2.延年益壽

淮山藥含有大量的粘液蛋白、維生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁沉淀，預(yù)防心血病，達(dá)到益智安神、延年益壽的效果。

3.滋腎益精

淮山藥含有多種營養(yǎng)素，具有強(qiáng)身健體、滋腎益精的功效，但腎虧遺精、女性白帶多、尿頻等疾病均可服用。

4.降低血糖

因?yàn)榛瓷剿幱薪笛堑淖饔?。因此，常用于輔助治療糖尿病，是糖尿病患者最好的食療產(chǎn)品。

5.預(yù)防冠心病

淮山藥能起到預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化冠心病的作用。淮山藥還含有淀粉酶，可分解為維持人體生命的重要物質(zhì)蛋白質(zhì)和糖?；瓷剿幹泻械墓如薮伎梢越档脱懝檀迹瑢︻A(yù)防和治療冠心病和高膽固醇血癥有一定的作用。

6.舒緩情緒，調(diào)節(jié)睡眠

淮山藥性質(zhì)溫和緩慢，不如人參強(qiáng)。由于淮山藥含有多巴胺，淮山藥在調(diào)節(jié)脾功能的同時(shí)具有舒緩情緒、調(diào)節(jié)睡眠的作用。因此，人們常說山藥脾氣不酸?；瓷剿幘哂姓{(diào)節(jié)睡眠、緩解情緒的作用。

以上是淮山藥的功效和功能。在我們的日常生活中，經(jīng)常吃淮山藥不僅能降血糖、健脾益胃，還能維持老年人的健康，起到很好的滋補(bǔ)作用。因此，這是一種純天然的保健品，你可以放心食用。

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