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腿下墊枕頭的弊端

骨科編輯
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腿下墊枕頭既有好處也有弊端，包括消除疲勞、緩解腿部水腫、防止腰椎病加重、引起下肢水腫，還可能會導(dǎo)致心功能不全加重。

1、消除疲勞：白天長時間體育運動或重體力勞動，導(dǎo)致腿部過度疲勞，在睡覺時墊上枕頭后，可以使腿部肌肉放松，消除疲勞感。

2、緩解腿部水腫：久坐和久站可能會影響腿部血液回流，尤其是患有靜脈曲張疾病時，可以緩解臨床癥狀，避免病變加重。

3、防止腰椎病加重：當(dāng)存在腰椎病時，如腰椎關(guān)節(jié)紊亂及腰椎間盤突出疾病，腿下墊枕頭，有利于減輕腰部負(fù)荷，防止腰椎病加重。

4、引起下肢水腫：長時間在腿下墊枕頭，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，可能會導(dǎo)致下肢水腫

5、導(dǎo)致心功能不全加重：存在心功能不全，如心臟病、心力衰竭，在腿底下長期墊枕頭，可能會使腿部血液循環(huán)增快，靜脈回心血量增加，心臟負(fù)荷增大以及心臟負(fù)擔(dān)加重，可能會導(dǎo)致心臟病以及心力衰竭加重。

腿下墊枕頭既有好處也有弊端，需要長期在腿下墊枕頭時應(yīng)咨詢避免造成不良影響。

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