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如何判斷是否為抑郁癥患者？三句話揭示抑郁癥患者心聲

心理健康科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #抑郁癥 #抑郁

眾所周知，抑郁癥的發(fā)生會影響人體健康，患者會出現(xiàn)顯著持久的心情下降，隨著病情的發(fā)展，抑郁癥越來越嚴(yán)重，負(fù)面影響明顯。為了防止抑郁癥嚴(yán)重，一旦發(fā)現(xiàn)抑郁癥信號，就需要及時(shí)治療，防止抑郁癥持續(xù)發(fā)展。那么，抑郁癥患者經(jīng)常說什么呢？

1、我沒有用

我在抑郁癥的發(fā)展過程中身體健康受到影響，可能會出現(xiàn)很多不良癥狀，抑郁癥患者的嘴經(jīng)常說這樣的話。例如，我沒有用這句話也是抑郁癥患者常說的。

抑郁癥患者容易產(chǎn)生自卑感，容易自我否定，感覺自己沒有價(jià)值。因此，很容易說我沒有用這句話。這是自我否認(rèn)的行為。如果總是出現(xiàn)這句話，意味著可能有抑郁癥，需要重視并及時(shí)治療，防止抑郁癥持續(xù)嚴(yán)重。

2、我不想活

在抑郁癥的發(fā)展過程中受到感情的影響，很多人可能會悲觀地厭世，經(jīng)常說不想活。抑郁癥發(fā)展過程中患者處于負(fù)面情緒中，總是無聊、悲觀、厭世，對生活失去信心，因此會產(chǎn)生想自殺的行為和心理，經(jīng)常說不想活下去。

聽到這句話應(yīng)該警惕，抑郁癥有可能發(fā)展，此時(shí)應(yīng)該對抑郁癥進(jìn)行治療。否則，病情會持續(xù)發(fā)展，患者的自殺心理會越來越強(qiáng)烈，有可能發(fā)生自殺行為。

3、生活無趣

對于抑郁癥患者來說，發(fā)現(xiàn)疾病后必須立即治療，家人也關(guān)心，幫助患者盡快出現(xiàn)逆境。許多人在抑郁癥的發(fā)展過程中經(jīng)常說消極的話。例如，如果生活中經(jīng)常出現(xiàn)無聊的話，應(yīng)該重視，可能是抑郁癥的表現(xiàn)。

因?yàn)橐钟舭Y患者會避開社交，不想和人溝通和交流，經(jīng)常一個(gè)人，對生活沒有任何熱情，對生活沒有興趣，長期處于沮喪的心情中，沮喪明顯容易出現(xiàn)這句話。如果你聽到生活真的沒意思這句話總是掛在嘴邊，你必須警惕抑郁。

抑郁癥的出現(xiàn)確實(shí)會影響人體的健康，很多人在抑郁癥干擾健康的過程中會發(fā)出明顯的信號，所以注意到抑郁癥出現(xiàn)后應(yīng)該立即開展治療，通過合理的方法控制抑郁癥的發(fā)展。否則，抑郁癥會繼續(xù)嚴(yán)重威脅人體健康，帶來嚴(yán)重后果。              

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