飯量大但是吃了不長(zhǎng)胖是什么原因
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關(guān)鍵詞: #長(zhǎng)胖
關(guān)鍵詞: #長(zhǎng)胖
飯量大但是吃了不長(zhǎng)胖,可能與個(gè)人體質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量大、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等有關(guān)。如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排查。具體如下:
1、個(gè)人體質(zhì):可能是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)因素,胃腸道消化功能比較強(qiáng),轉(zhuǎn)化為脂肪的量比較少,自身新陳代謝也比較快,一般無(wú)需特殊處理。
2、飲食結(jié)構(gòu):如果吃的碳水化合物比較少,而蔬菜、水果攝入較多,雖然吃的食物量比較多,但是攝入的能量卻比較少,屬于正常現(xiàn)象,不必進(jìn)行治療。
3、運(yùn)動(dòng)量大:多見(jiàn)于一些健身愛(ài)好者或運(yùn)動(dòng)員,由于平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量比較大,消耗的能量比較多,體內(nèi)不會(huì)有過(guò)多的脂肪停留導(dǎo)致長(zhǎng)胖,應(yīng)堅(jiān)持做體育運(yùn)動(dòng)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:由于甲狀腺功能亢進(jìn)癥導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多,機(jī)體代謝過(guò)快,胃腸道蠕動(dòng)也會(huì)比較快,可導(dǎo)致消瘦、出汗多等癥狀。治療主要是抗甲狀腺,可遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等藥物治療,能夠減少甲狀腺激素的分泌。
5、糖尿?。河捎隗w內(nèi)的胰島素缺乏或部分缺乏,影響到機(jī)體的代謝,會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀。應(yīng)控制血糖水平,可遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列喹酮片等藥物治療。并避免吃含糖量較高的食物,例如蜂蜜、甘蔗等。
除此以外,也有可能是惡性腫瘤引起的。如果身體沒(méi)有不適癥狀,無(wú)需特殊處理,保持正常進(jìn)食即可。但如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。