體寒的人夏天怕熱嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #體寒
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體寒的人夏天一般不怕熱。體寒指體質(zhì)是寒性的，由于外感寒邪、陽(yáng)氣偏弱等病因?qū)е碌捏w寒，其主要表現(xiàn)為怕冷、四肢發(fā)涼、腹部冷痛、喜歡喝熱水，伴有舌體較肥大，舌苔偏白等癥狀，這是體寒的人的主要臨床表現(xiàn)。夏天怕熱的人，體質(zhì)屬于體熱，也就是體熱的人身體總感覺(jué)不到寒冷，總覺(jué)得很熱，一到夏天，天氣稍微熱下就感覺(jué)熱的不行。
體寒的人夏天之所以不怕熱，是因?yàn)轶w寒的人本身體內(nèi)陽(yáng)氣不足，其溫暖作用就會(huì)減弱，身體氣血虧虛，身體陰陽(yáng)不調(diào)和，體內(nèi)陰液會(huì)相對(duì)偏多，因此身體才會(huì)怕冷。針對(duì)這類型的患者，可以通過(guò)中醫(yī)辨證治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。飲食方面則需要注意清淡，盡量避免吃生冷、甜膩的食物，比如冰激凌、喝冷飲等，應(yīng)吃羊肉、雞肉、牛肉等溫補(bǔ)性的食物。平時(shí)也要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，提高身體免疫力。
體寒的人夏天之所以不怕熱，是因?yàn)轶w寒的人本身體內(nèi)陽(yáng)氣不足，其溫暖作用就會(huì)減弱，身體氣血虧虛，身體陰陽(yáng)不調(diào)和，體內(nèi)陰液會(huì)相對(duì)偏多，因此身體才會(huì)怕冷。針對(duì)這類型的患者，可以通過(guò)中醫(yī)辨證治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。飲食方面則需要注意清淡，盡量避免吃生冷、甜膩的食物，比如冰激凌、喝冷飲等，應(yīng)吃羊肉、雞肉、牛肉等溫補(bǔ)性的食物。平時(shí)也要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，提高身體免疫力。
無(wú)論患者是怕熱，還是怕冷，一定要找出具體原因，然后在中醫(yī)指導(dǎo)下對(duì)癥治療，這樣才能見(jiàn)效果，不要盲目亂補(bǔ)，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
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