督脈的穴位在什么位置？

中醫(yī)養(yǎng)生編輯

24次瀏覽發(fā)布時間：2024-09-28 17:37:44

關(guān)鍵詞： #穴位

人一旦出現(xiàn)督脈不通，生活中就會出現(xiàn)很多癥狀，比如頭暈頭痛，尤其是頭部特別重的時候，人的記憶力會大大降低，經(jīng)常會出現(xiàn)耳鳴、腰痛、精神障礙等。可見督脈不通危害很大，此時迫切需要打開督脈。那么多脈穴在身體的哪些部位呢？

督脈穴位：

督脈穴位

所有督脈穴位：長強(qiáng)穴、腰俞穴、腰陽關(guān)穴、命門穴、懸樞穴、脊中穴、中樞穴、筋縮穴、至陽穴、靈臺穴、神道穴、身柱穴、陶道穴、大椎穴、啞門穴、風(fēng)府穴、腦戶穴、強(qiáng)間穴、后頂穴、百會穴、前頂穴、囟會穴、上星穴、神庭穴、素道穴、水溝穴、交端穴、齦交穴。

督脈循行路線

人類奇經(jīng)八脈之一。督脈總督一身陽經(jīng)，六條陽經(jīng)與督脈交匯于大椎，督脈具有調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血的作用，故稱“陽脈之海”。主要生殖功能，尤其是男性生殖功能。督脈從細(xì)胞開始，從會陰開始，然后在背部中間，跟隨脊柱，通過項到風(fēng)府穴，進(jìn)入大腦，然后回到頭部，沿著頭部中線，通過頭部、前額、鼻子、上唇，到嘴唇系帶（見圖）。經(jīng)絡(luò)穴位有28個穴位，長強(qiáng)、腰俞、腰陽關(guān)、命門、懸樞、脊骨、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風(fēng)府、腦室、強(qiáng)房、后頂、百會、前頂、囟門、上星、神庭、素羅、溝渠、交叉端、齦交。

督脈穴位

1、DU1ch長強(qiáng)穴ángqiáng

定位：尾骨端下，尾骨端與肛門連接的中點(diǎn)。

解剖:肛尾膈；肛門運(yùn)動、靜脈分支、棘間靜脈叢延續(xù)部；尾神經(jīng)和肛門神經(jīng)。

主治:腹瀉、痢疾、便秘、便血、痔瘡、瘋狂、脊強(qiáng)反折、淋濕、陰部濕癢、腰脊、尾骶疼痛。

配伍：配二白、陰陵泉、上巨虛、三陰交治痔瘡(濕熱下注型，；精官、二白、百會(艾灸、治療肛門、痔瘡)。

刺灸法：斜刺，針尖向上與骶骨平行刺入0.5～1寸。不要刺穿直腸，以防感染，不要艾灸。

2、腰俞穴DU2Yāoshū

定位：骶部，后中線，適合骶管裂孔。

解剖:骶后韌帶、腰背筋膜；骶中動、靜脈后支、棘間靜脈叢；尾神經(jīng)分支。

主要治療方法：腰脊強(qiáng)痛、腹瀉、便秘、痔瘡、脫肛、便血、癲癇、淋濁、月經(jīng)不調(diào)、下肢癱瘓。

配伍:配膀胱俞(艾灸，、長強(qiáng)、氣沖、上下、居住治療腰脊冷痛；用太沖治療脊強(qiáng)反折、抽搐。

刺灸法:0.5.5向上斜刺～1寸；可灸。

3、DU3Y腰陽關(guān)穴āoyángguān

定位:腰部，后中線，第四腰椎棘突凹陷。

解剖:腰背筋膜、棘上韌帶、棘間韌帶；腰動脈后支，棘間皮下靜脈叢；腰神經(jīng)后支的內(nèi)支。

主要治療方法：腰骶疼痛、下肢癱瘓、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶、遺精、陽痿、便血。

配伍:補(bǔ)腰陽關(guān)、腎俞、次分、腹瀉治療腰脊痛、四肢寒冷、尿頻；配腰夾脊、秩邊、承山、飛揚(yáng)治療坐骨神經(jīng)痛、腰腿痛；配膀胱俞、三陰治療遺尿和尿頻。

刺灸法：直刺0.5～1寸；可灸。

4、DU4M命門穴ìngmén

定位:腰部，后中線，第二腰椎棘突凹陷。

解剖:腰背筋膜、棘上韌帶、棘間韌帶；腰動脈后支和棘間皮下靜脈叢；腰神經(jīng)后支內(nèi)支。

主治:虛損腰痛、脊柱反折、遺尿、尿頻、腹瀉、遺精、白濁、陽痿、早泄、赤白帶、胎兒反復(fù)墜落、五勞七傷、頭暈耳鳴、癲癇、恐慌、手腳冷。

配伍:腎陽缺乏癥，如腎俞、太溪遺精、早泄、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、閉合、水腫、頭暈耳鳴等。；配百會、筋萎、腰陽關(guān)治療破傷風(fēng)抽搐；艾灸命門、隔鹽灸神闕治療中風(fēng)脫癥；配合關(guān)元、腎俞、神闕(艾灸治五更泄；補(bǔ)命門、腎俞、三陰治腎虛腰痛；腹瀉門、阿是穴、委中、腰夾脊穴治療腰扭痛和肥大性脊柱炎；艾灸治療17椎和三陰痛經(jīng)(寒濕凝滯型)。；配大腸俞、膀胱俞、阿是穴(艾灸、治寒濕痹腰痛。

刺灸法：直刺0.5～1寸；可灸。

5、DU5Xu懸樞穴ánshū

定位:腰部，中線后，第一腰椎棘突凹陷。

解剖：腰背筋膜。

穴位

上一篇：臉上痤瘡的治療方法有哪些呢？

下一篇：五行蔬菜湯的功效與作用