五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 養(yǎng)生保健 > 食療養(yǎng)生 > 養(yǎng)生飲食

油泡鮮蝦仁是哪個地方的菜

養(yǎng)生飲食編輯
17次瀏覽

生活中，很多人特別喜歡吃一些蝦做的菜。大家都覺得蝦做的菜味道特別好，營養(yǎng)價值也比較高，因為蝦富含鈣。大多數(shù)人在用蝦做飯時會選擇蝦作為配菜，有些人會選擇用油泡蝦，那么油泡蝦是哪里的特色菜呢？

下面介紹一下這道菜的做法:

1、將蝦洗凈，吸干水。將蛋清20克、味精5克、精鹽5克、干淀粉6克、小蘇打1.5克放入碗中攪拌成糊狀，將干蝦攪拌均勻，放入冰箱腌制2小時。

2、將湯、味精、芝麻油和濕淀粉混合成醬汁。將鍋放在旺火上加熱，然后將鍋倒入油盆中。然后將油放入1000克，燒至40%熱，將蝦放入油中約半分鐘至80%成熟（煮沸時攪拌，避免粘連）。倒入漏勺中，倒入油中。

3、然后把炒鍋放回爐子里，加入蔥橄欖（切成橄欖核），然后加入蝦，炒幾次，然后加入醬汁變稠，最后倒入煮熟的豬油15克炒盤子。

蝦營養(yǎng)豐富，肉軟，易消化，對身體虛弱，病后需要恢復(fù)良好的食物；蝦富含鎂，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低血液膽固醇含量，防止動脈硬化，擴(kuò)張冠狀動脈，有利于預(yù)防高血壓和心肌梗死；蝦還具有補(bǔ)腎壯陽、牛奶抗毒、血精、血瘀解毒、氣陽、通絡(luò)疼痛、開胃痰等作用。蛋清:蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸，能增強(qiáng)皮膚潤滑，保護(hù)皮膚微酸，防止細(xì)菌感染；此外，蛋清還具有清熱解毒的作用；中醫(yī)還認(rèn)為，蛋清微寒，氣清，易經(jīng)補(bǔ)氣，潤肺利咽，清熱解毒，有助于延緩衰老。淀粉(蠶豆)：蠶豆富含鈣、鋅、錳、磷脂等，是大腦和神經(jīng)組織的重要組成部分，富含膽堿，能增加記憶力和健腦。對于正在應(yīng)付考試或腦力勞動者，適當(dāng)食用蠶豆可能有一定的作用。蠶豆中的蛋白質(zhì)可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的粗纖維可以減少膽固棺，促進(jìn)腸蠕動。蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有一定的作用。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

降壓藥選擇需知：速度非王道，平穩(wěn)降壓才是上策

最新推薦

剛上環(huán)后腰酸腹脹正常嗎 吃多了胃撐疼了怎么辦緩解 卒中后語言障礙能恢復(fù)嗎 吃過外面的飯胃疼怎么回事 胃小彎病變有哪些癥狀 大蒜可以治療衣原體感染嗎 吃了藕粉會胃疼嗎怎么回事 吃過飯過幾個小時胃就疼 吃幾口吐一下胃疼怎么辦 吃了奧美拉唑不能緩解胃疼 胸口隱隱作痛感覺很累怎么辦？ 小時候暈倒抽搐怎么回事 尿多怎么回事口干的也快 打了破傷風(fēng)能打出血熱不 內(nèi)分泌紊亂出血是怎么回事 哈欠打不出難受怎么辦？教你幾招輕松解決！ 吃紅薯皮怎么緩解胃疼呢 苯甲醛對慢性粒細(xì)胞有害嗎 肚子按壓不痛會胃穿孔嗎 抵抗力差吃什么可以增強(qiáng)抵抗力？ 吃壞了東西胃疼肚子疼打嗝 孕中期牙齦和鼻子總出血 吃了肚子不消化脹氣嘔吐 得腎病的人該忌什么口呢 反流性喉炎會影響胸前痛 增加血液紅細(xì)胞白細(xì)胞數(shù)量 吃瓜子會導(dǎo)致胃疼嘛為什么 手指縫針拆線后如何護(hù)理 大便軟爛不成形要緊嗎 強(qiáng)直會不會產(chǎn)生虹膜炎的 彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？ 恩經(jīng)復(fù)的功效怎么樣？ 帕金森病用雷沙吉蘭行不行呢？ 患者吃高原安R凡客膠囊的成份有幾種 適今可能不能用于銀屑病 斯諾分阻鼾器適用于兒童人群嗎 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 阿甘定用藥時有哪些副作用 乳果糖口服溶液一次吃多少 安今益具體用法是多少?多久用藥一次