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生吃西紅柿祛斑，這些方法你都明白嗎？

整形美容編輯
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關(guān)鍵詞： #祛斑

眾所周知，西紅柿有祛斑的作用，但我們必須知道正確的吃法或使用方法。我們可以生吃西紅柿來調(diào)節(jié)我們的身體。這是祛斑的方法之一。此外，我們還可以將西紅柿制成面膜，以達(dá)到祛斑的目的。

1、將西紅柿與豆腐混合。材料：125克豆腐和一個(gè)西紅柿。方法：將西紅柿洗凈去皮，切成小塊。將豆腐洗凈，用熱水燙一下，取出瀝干水分，然后壓碎成糊狀，加入適量調(diào)味品、醬油、芝麻油、鹽等，攪拌均勻。把切好的西紅柿放在盤子里，倒上調(diào)好的豆腐糊。

2、番茄汁面膜，材料：新鮮番茄。方法：榨番茄汁，去渣留汁。將面膜紙浸泡在番茄汁中，敷在臉上。面膜干燥后，取下并清洗干凈。涂抹后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚更白、更嫩、更紅潤。如果你堅(jiān)持一段時(shí)間，斑點(diǎn)會慢慢褪色，直到它消失。

3、番茄蜂蜜面膜，材料：半番茄，適量蜂蜜。方法：將番茄洗凈，放入果汁機(jī)中，絞成糊狀，加入適量蜂蜜，攪拌均勻。用刷子均勻涂抹在臉上，20分鐘后用清水沖洗。建議每周做1次－兩次。這款美白祛斑面膜也適用于油性皮膚，能有效去除油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細(xì)膩。

四、西紅柿美白祛斑

西紅柿中的大量纖維素可以促進(jìn)腸道內(nèi)容物的及時(shí)排空，有利于各種毒素的排出，從而發(fā)揮美容的作用。此外，西紅柿富含維生素C，也能去除皮膚色素，美白皮膚。所以經(jīng)常吃西紅柿可以解毒美容，雀斑美容。

五、生吃西紅柿能祛斑嗎？西紅柿有這么多功效和作用

1.減緩色斑延緩衰老

番茄紅素不僅是當(dāng)今工業(yè)中重要的天然食品著色劑，也是一種強(qiáng)大的抗氧化劑。補(bǔ)充番茄紅素，抗衰老，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還可以減少眼睛黃斑的退化和色斑的平靜。因此，番茄被稱為“長壽水果”。

2.抗癌

研究表明，番茄紅素能有效預(yù)防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。

3.可降脂降壓

對于經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血或皮下出血的患者，吃西紅柿有助于改善癥狀。

4.預(yù)防血栓形成

每天適量飲用番茄汁有利于冠心病和中風(fēng)患者的康復(fù)。

5.健胃消食

有助于消化，潤腸通便，可預(yù)防和控制便秘。

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