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男人太累了會(huì)不會(huì)影響性功能怎么調(diào)理

泌尿外科編輯
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關(guān)鍵詞： #男人 #性功能

男人太累了有可能會(huì)影響性功能，可能是心理因素、腎虛等原因，可通過飲食、改變生活習(xí)慣、服用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。具體如下：

一、心理因素：男人太累了，壓力大、精神緊張、焦慮有可能會(huì)影響陰莖的勃起，勃起之后持續(xù)的時(shí)間和硬度不足，性生活時(shí)早泄等情況。

二、腎虛：從中醫(yī)的角度來說，男人過于疲勞、疲勞，體力不佳，容易引起腎虛，導(dǎo)致腰膝酸軟，失眠多夢，也有可能導(dǎo)致影響到陰莖的勃起功能、早泄等危害。

三、調(diào)理：

1、飲食調(diào)理：飲食可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素豐富的食物，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，禁吸煙、喝酒。

2、改變生活習(xí)慣：避免久坐，每個(gè)星期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高體質(zhì)，避免熬夜，規(guī)律作息保持充足的睡眠，釋放壓力，保持愉悅的情緒。

3、服用藥物：腎虛可遵醫(yī)囑服用五子衍宗丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸等補(bǔ)腎的中成藥調(diào)理。

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