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哺乳期能不能吃螺螄粉

婦產(chǎn)科編輯
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關(guān)鍵詞： #哺乳期 #哺乳

哺乳期一般能吃螺螄粉，但是要盡量少吃，以免其中辛辣刺激性的調(diào)料品，對產(chǎn)婦身體健康造成影響。具體如下：

在哺乳期，產(chǎn)婦需要盡量多吃營養(yǎng)比較豐富的食物，可能會促進乳汁的生成，使奶水充足，有利于母乳喂養(yǎng)。螺螄粉的主要成分包括：螺螄、米粉、腐竹等，也含有一定量的味精、食鹽、料酒、泡山椒、泡紅椒、辣椒粉等調(diào)料品，具有一定的辛辣刺激性，可能會對產(chǎn)婦的胃腸道造成一定刺激，甚至可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀，對產(chǎn)婦的身體健康可能會造成一定影響，所以哺乳期能吃螺螄粉，但是要盡量少吃。

產(chǎn)婦在哺乳期可以適量吃含有營養(yǎng)比較豐富的各種湯類食物，可能會促進乳汁分泌；產(chǎn)婦還要注意飲食清淡，盡量避免吃油炸、熏烤、辛辣刺激性的食物，同時注意休息，適當(dāng)活動，保持良好的心態(tài)。

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