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降血脂的藥粥有哪些

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #血脂 #降血脂

菊花決明粥：取10克白菊花和草，100克米飯和一點(diǎn)冰糖。將草決明炒香，與菊花一起煎取汁，加入米飯煮成粥，煮熟后加入冰糖，然后稍微煮一下。一天吃一次。

玉米粥：取50克玉米粉，100克大米。先將大米洗凈，加水適量，文火煮至90%成熟，倒入玉米粉，邊倒邊攪拌，煮至粥熟。每天早晚吃飯。何首烏粥：取何首烏30-60克，紅棗3-5片，米飯100克，紅糖適量。將何首烏煎至渣取汁，加入米飯和紅棗一起煮。煮熟時(shí)，加入少許紅糖或冰糖，煮一會(huì)兒。一天吃1-2次，連服7-10天。間隔5天后，開(kāi)始下一個(gè)療程。

菊花粥：取藥菊花芽（或菊花）15克，大米100克，適量冰糖。將菊花洗凈，切好，洗凈大米，打碎冰糖。三者放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，然后轉(zhuǎn)文火煮成粥。每天早晚吃一次。

山楂粥:取干山楂30-40克(鮮果60-90克)，米飯100克，砂糖10克，水煎后取汁，將米飯煮成粥，煮熟后加入砂糖，稍煮即可。每天上午和下午服用。

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