嬰兒食譜11個(gè)月:什錦燴飯
材料:小牛肉12,胡蘿卜半根,土豆半根,青豆適量,牛肉湯1碗,米半碗,鹽少,熟蛋黃1
做法:
1、切碎的小牛肉;切碎的胡蘿卜;土豆洗凈、去皮、切碎;
2、將米飯、牛肉末、胡蘿卜、土豆、肉湯、青豆、鹽放入電飯煲,按下烹飪檔;飯后加入煮熟的蛋黃,攪拌均勻。
11個(gè)月嬰兒食譜2:醬汁面條
食譜:面條10根,醬油適量,蔥姜末少,植物油適量
食譜做法:
1、鍋加熱,加入適量植物油,加入蔥姜末,加入醬油,然后加熱水煮沸;
2、煮沸后,加入面條煮熟;取出,加入少許醬油攪拌均勻。
11個(gè)月嬰兒食譜3:土豆餅
材料:半個(gè)土豆、半碗面粉、適量牛奶、少許洋蔥、少許鹽、適量植物油、適量西蘭花
做法:
1、將土豆洗凈、剝皮、煮熟,搗碎成土豆泥;加入面粉、牛奶、洋蔥,攪拌均勻,做成餅狀;
2、煎鍋加熱,放少許油,煎餅煎至兩面金黃,西蘭花煮熟,和土豆餅一起裝盤。
11個(gè)月嬰兒食譜4:魚泥餅
食譜:魚12,半碗面粉,適量鹽,少許蔥姜末,少許植物油;香菜和圣女果各適量
食譜做法:
1、將魚切成肉泥,與面粉、水、鹽、蔥、姜末混合,攪拌成糊狀;
2、煎鍋加熱,放入適量的植物油,用勺子舀入煎鍋,攤成餅狀,兩面煎出鍋;放入盤中,用香菜和圣女果裝飾。
嬰兒11個(gè)月食譜5:兩色豆腐
材料:南豆腐12,豬血豆腐12,雞湯半碗,淀粉適量,鹽少,蔥姜少
做法:
1、將南豆腐、豬血豆腐切成小塊,在沸水中燙一下,撈出;
2、加熱鍋,放入肉湯、南豆腐、豬血豆腐、淀粉、蔥姜末,邊煮邊攪拌,待鍋粘稠,加入少許鹽,出鍋即可。
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