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糖尿病人的飲食

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #糖尿病 #糖尿病人

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝病，糖尿病患者的癥狀主要有三多一少，即飲水增多，尿量增多，飲食增多，體重減輕。此外，糖尿病還可能對慢性器官造成損害，包括視力模糊、神經(jīng)炎等表現(xiàn)，如下肢雙側(cè)麻木、尿增多；急性并發(fā)癥包括惡心、嘔吐、身體虛弱、意識喪失、其他糖尿病酮酸中毒、心慌、饑餓、四肢虛弱等。

一、糖尿病飲食原則

1、避免肥胖，保持理想和適當?shù)捏w重。

2、定時定量，每餐按規(guī)劃大小吃，不能隨意增減。

3、不吃油炸、油炸食品、豬皮、雞皮、鴨皮等高脂肪食品。

4、烹飪多蒸、煮、燉、鹵等手段。不要太咸。鹽的攝取量最好在6克以下。

5、飲食不太咸，不要吃含有高膽固醇的食物，如腎、肝、腎等動物內(nèi)臟的食物。

二、糖尿病的病因

糖尿病本身可分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性糖尿病的病因還不清楚，現(xiàn)在遺傳的可能性很高，還有環(huán)境因素和繼發(fā)性糖尿病，其病因比較明確，是胰腺癌、慢性胰腺炎等糖尿病引起的內(nèi)分泌疾病。

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