為什么老是失眠是什么原因

關(guān)鍵詞: #失眠
關(guān)鍵詞: #失眠
老是失眠可能是非病理性因素引起的,但也可能是由于氣血不足、心脾兩虛等病理性因素引起的。建議患者及時前往醫(yī)院就診。
一、非病理因素
1.熬夜:如果長期熬夜或睡眠環(huán)境不好,可能會導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高,從而出現(xiàn)入睡困難的情況。一般不需要特殊治療,可以通過調(diào)整作息習(xí)慣的方式改善。
二、病理因素
1.氣血不足:氣血不足是指體內(nèi)的氣與血兩者都不足,可能與飲食不當(dāng)、過度勞累等原因有關(guān),通常會出現(xiàn)身體乏力、面色蒼白等癥狀,部分患者還會伴有頭暈耳鳴、失眠健忘等情況??梢宰襻t(yī)囑服用八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,能夠起到補(bǔ)中益氣的作用。
2.心脾兩虛:心脾兩虛通常是思慮過多、飲食不節(jié)等原因造成的,發(fā)病以后容易造成心血虧虛,脾氣虛弱,通常會表現(xiàn)為精神萎靡、疲倦無力、失眠多夢等癥狀。可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行治療,能夠起到滋補(bǔ)心脾的功效。
除此之外,還可能是因?yàn)殛幪摶鹜⒏斡艋鸬仍蛟斐傻?,建議應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行檢查并治療,以免延誤病情。