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肝不好失眠睡不著吃什么藥

神經(jīng)內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #失眠 #睡不著

肝不好、失眠睡不著時(shí)可以吃安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥物進(jìn)行調(diào)理。若癥狀比較嚴(yán)重，則需要服用鎮(zhèn)靜催眠類的西藥或抗焦慮抑郁類的藥物治療。

一、中藥

1.安神補(bǔ)腦液：主要由鹿茸、淫羊藿、制何首烏、干姜、大棗以及甘草等成分組成，具有益氣養(yǎng)血、健脾寧心的功效，在臨床上常用于治療頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀；

2.棗仁安神膠囊：主要由炒酸棗仁和丹參兩種中藥材制作而成，具有滋陰清熱、養(yǎng)血安神的作用，可用于改善心血不足引起的不適癥狀，如入睡困難、多夢易醒、疲倦乏力等。

二、西藥

1.鎮(zhèn)靜催眠類藥物：如果患者失眠的癥狀比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿普唑侖片、艾司唑侖片等鎮(zhèn)靜催眠類藥物來幫助睡眠，但此類藥物不宜長期使用，以免產(chǎn)生依賴性而影響到正常的睡眠質(zhì)量；

2.抗焦慮抑郁類藥物：若存在明顯的焦慮情緒或者抑郁癥傾向，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮抑郁類藥物進(jìn)行對癥處理。

建議平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，并且也要注意飲食健康，盡量以清淡的食物為主，少吃辛辣刺激性的食物。日常生活中還要適當(dāng)增加運(yùn)動鍛煉，比如跑步、跳繩等，有助于提高身體素質(zhì)，從而輔助緩解上述情況。

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