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天天晚上睡不著失眠吃什么藥
病情描述:
天天晚上睡不著失眠吃什么藥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-22 19:40
    出現(xiàn)天天睡不著失眠的情況后，平時應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
    1、可以在晚上睡覺前適當(dāng)做一些運(yùn)動，也可以用熱毛巾熱敷頭部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)，以此來輔助睡眠。
    2、常見的治療藥物是布洛芬緩釋膠囊、艾司唑侖、谷維素和棗仁安神膠囊等。
    3、如果病情沒有緩解的話，可以去醫(yī)院檢查一下具體原因，有條件的可以定期去按摩頭部。
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